《教育心理学》祖国好兔子

4、第 4 章 自我效

　　自我效能感（班杜拉）：一个人对自己能否成功地进行某一成就行为的主观判断，包括结果期望，效能期望。

　　自我效能感影响因素：
　　1.直接经验
　　2.代替性经验
　　3.言语暗示/劝说
　　4.情绪唤醒水平
　　5.身心状况

　　需要层次理论（马斯洛）：
　　人类有众多的需要，根据需要的性质分为两大类七层次，基本需要：生理需求、安全需要、归属与爱需要、尊重需要，成长需要：认知需要、审美需要、自我实现需要。
　　各需要间有高低之分、序列之分，只有低层次需要满足后，下一层需要才会产生。

　　归因理论（韦伯）：
　　三维度：内部/外部，稳定性/非稳定性，可控/不可控
　　六因素：
　　1.能力高低
　　2.努力程度
　　3.任务难度
　　4.运气好坏
　　5.身心条件
　　6.外界影响

　　自我价值理论：
　　高趋成功＋高避失败：过度失败者
　　高趋成功＋低避失败：追求成功者
　　低趋成功＋高避失败：逃避失败者
　　低趋成功＋低避失败：自甘失败者