《碎碎念》阿雷安德罗

4、第 4 章 最近可能因

　　最近可能因为停药（擅自）的缘故，心情比较容易起伏。稍微进步的就是没有健康焦虑，而且只是对特定的事情比较焦虑。但是焦虑的时候很想哭，很想家。

　　我一想到要进入一段亲密关系，有一个人会比我跟父母更亲密，我就觉得不行不可以。我觉得我和父母的相处模式很舒服，因为我可以做自己，虽然会吵架，但是我还是我自己，有自己的空间，也有适当的陪伴。是一个舒服的距离。我觉得进入一段亲密关系以后我就会彻底被改变了，我就不是自己了，一个人舒服的时候做的任何事情都没有那个味了。

　　在小红书上看这个叫回避性人格，我自我对号入座了几个特征。诱因我觉得比较有可能是父母一直对我管的太严了，导致我自我压抑非常严重，所以更愿意从非现实找到依赖。小的时候抗压能力就差，所以一直有很高的防御心，不敢放纵自己对别人打开心扉。

　　今天中午吃饭刚见面感觉很想分手。。。就是觉得我看对方很不顺眼，一点点问题都会被放大。。。。我真的很不理解为什么有的人可以在短时间内对一个人很喜欢很信任看哪哪都好呢。。。

　　但是我觉得处对象，也不是说最终的目的是两个人只有彼此，跟外面和过去断绝一切联系，要不我可以把处对象先理解成，找个长期可以和我互相支持的搭子（？）哎真的很羡慕能够享受两人关系的人们。果然人还是要在年轻有心气的时候谈恋爱，那会儿就完全靠荷尔蒙，可以克服很多不安。但是为什么人越长大越没有心气了呢？明明可以自己赚钱养活自己，想干什么干什么，但是反而畏手畏脚的。