《实习生林顾问》夢遊患者

11、第四案 命运的齿轮 (2)

　　回去的路上，黄泽开车驶过熟悉的街道，沉默了一会儿后突然问道：“这次是赵梅凑巧踢翻了人家小贩的摊位被送来警局，那一般情况下这种失智老人走失了会面临什么样的结果？”
　　林辰转头看了一眼窗外，稍微沉吟了一下，才回答：“我也不是学老年心理的，之前也没怎么研究过失智老人的护理日常。”他顿了顿，接着说：“但我觉得，一般情况下如果他们走丢了，面临的结果无非是几个方面。”
　　“第一种，就是他们因为缺乏食物和水，可能会出现脱水、饥饿等症状，最终导致死亡。失智老人无法判断自己的需求，没法向别人求助。走丢后，他们无法正常吃饭、喝水，往往最先会因为脱水而昏迷、休克。”
　　黄泽听得很认真，目光专注地注视前方，等待林辰继续说下去。
　　“第二种，”林辰继续说道，“失智症患者常常不知道自己身处何地，失去了对环境的判断能力，极度焦虑的情况下，甚至可能做出过激行为。像赵梅，可能会突然变得暴躁，遇到不明白情况的人，结果可能会被误解、被殴打，这种情况下，后果就可想而知。”
　　黄泽的眉头皱了皱，显然是觉得这种情况很容易发生在赵梅身上。
　　“第三种，”林辰语气平静地继续道，“失智症患者的判断力和反应能力都受到很大影响，因此他们容易陷入一些本来能够避免的危险中，比如交通事故等。”
　　黄泽接着问了一个直白的问题：“那么，这种病能治愈吗？”
　　林辰语气带着些许无奈：“这种病目前是无法根治的。虽然有些治疗方法可以减缓病情的发展，但失智症本质上是一种不可逆的疾病。随着时间的推移，患者的认知和记忆能力会逐渐衰退，甚至连基本的自理能力都可能丧失……”
　　车里的气氛变得有些凝重。

　　******

　　几天后的《永川日报》社会板块刊登了这样一篇报道——
　　《无声的杀手：当代职场压力下的新型亚健康》

　　随着社会的飞速发展，职场逐渐成为许多人生活的核心。每天，我们为了生计、事业和家庭奔波忙碌，这些看似平常的日常压力，却悄然侵蚀着每个人的身心健康。从竞争升职加薪，到无尽的加班，从人际关系的摩擦，到对未来的焦虑，职场压力无处不在，且日益加重。
　　然而，职场带来的不仅仅是短期的疲劳和烦躁，长期积累的心理负担，最终演变成一种“亚健康”状态，甚至可能引发更为严重的后果——如自杀。

　　职场压力引发的悲剧
　　最近，永川市发生了一系列员工自杀案件，引发了广泛关注。这些案件背后，隐约显现出一个令人不安的趋势：越来越多的人在职场上承受着巨大的心理压力，这种压力蔓延到了社会的各个层面，且已成为一种普遍现象。
　　“这不再是个别事件，而是当前职场文化的一种反映。许多人都在‘卷’——无论是为了业绩，还是为了升职，越来越多的人已经不敢停下脚步，甚至觉得自己随时可能崩溃。”《永川日报》记者王建华在采访时如是说。

　　专家观点：职场压力与身心健康
　　为深入了解这一现象，记者采访了林顾问，他是永川大学心理学系的大三学生，同时也参与了多起自杀案件的刑侦工作。林顾问结合自身的学术背景和实际经验，分析了职场压力对员工身心健康的影响，并提出了独到的见解。“现代职场中的竞争压力已经达到了前所未有的程度，许多人面临着工作与生活的双重压力，往往没有时间或精力去照顾自己的情感和精神需求。更为严重的是，很多人感到自己在职场中无法找到真正的立足点，孤独感和无力感加剧了焦虑情绪，最终催生了‘亚健康’状态。”
　　林顾问特别强调，许多职场人看似“正常”，但他们内心承受着巨大的压力。越来越多的人选择“躺平”或“假装坚强”，这些看似微不足道的行为，实际上正在让他们的心理健康状况恶化，逐渐形成无法回避的困境。

　　职场人心理调适的建议
　　那么，职场人士如何应对这些困扰，保护自己的身心健康呢？林顾问给出了几点实用建议：
　　“首先，要学会设定合理的目标，目标不宜过于苛刻，避免自己陷入过度焦虑的状态。其次，职场中要学会说‘不’，对加班说‘不’，对反复调整方案说‘不’，适时放下过高的期待，给予自己足够的休息和放松时间。此外，建立积极的社交网络也至关重要。与朋友、同事分享压力，寻求他人的支持，这样才能避免独自承担过多的心理负担。”
　　林顾问还特别强调，职场不应成为一个人唯一的身份认同来源，适时地走出工作，去享受生活的美好，才能有效维持身心健康。

　　结语：压力无形，健康有形
　　职场压力已经成为现代社会的一部分，然而我们不能允许这种压力牺牲我们的身心健康。作为职场人士，我们需要清楚认识到：虽然压力无法完全避免，但我们可以采取积极有效的方式去面对它。只有保持身心健康，才能在充满竞争的职场中稳步前行，走得更远。

　　永川日报记者：王建华

　　******

　　黄泽看到这篇报道后，气得猛地甩开报纸：“我说了不要泄露隐私！根据这些身份信息，现在谁都能查到你了！都是我的错！不该轻信这些记者的话！”
　　“没事，谁会来查我。”林辰依然一副冷淡的模样，语气毫无波动。
　　“你还真不知道你现在有多危险？”黄泽眉头紧锁，语气加重，“杨昊然和林致远都还没被逮捕，他们随时能轻而易举地查到你的身份。更何况，你还去过他们公司！”
　　林辰轻描淡写地回应：“这篇报道只是给那些身心疲惫的职场人一些警示, 也许他们压根不会看这篇报道。”
　　黄泽眼神变得更加严肃, 认真地对林辰说道：“也许他们今天看不到，但迟早有一天，只要他们想报复，总会通过这篇报道找到你。你根本不清楚你现在身处何等险境！”他虽然怒气冲冲，却透着一种无法忽视的警告。毕竟，黄泽在警界混了多年，而且家里的长辈中也有警察，他深知一个警察身份暴露在外会带来什么样的危险。
　　林辰依然保持平静，他微微挑起嘴角，语气带着几分挑逗的意味：“那我该怎么办呢，黄队？”
　　黄泽深吸一口气，沉默了一会儿，随即咬着指甲，陷入思考。他的目光突然变得坚决，直视着林辰：“要不你搬来我家吧，我送你上下班，保证你安全。”
　　对于这番话，林辰并未严肃对待，反而觉得黄泽有些小题大做。他轻松地笑了笑，语气带着些许戏谑：“别了吧，我住宿舍挺好的。我们学校很安全，要刷学生证才能进出。”他毫不在意，甚至有些挑衅地看着黄泽，根本没把潜在的危险当回事。
　　然而，很多年后，当林辰回忆起这篇报道时，会意识到，这篇报道如同一只蝴蝶轻轻扇动的翅膀，悄然引发了随后的连锁反应。那时，他会深深后悔自己做了这个采访。
　　看到林辰的反应，黄泽的怒火有些上升。一方面，他觉得林辰根本不把自己的生命当回事，另一方面，黄泽觉得林辰似乎在耍他玩，根本没有把他的话放在心上。
　　黄泽抿嘴，想了想，想决定用另一种方式来反击：“住我家还有个好处，”他说着，语气有些挑衅，“就是可以督促你健身。”
　　林辰正拿着水杯喝水，听到这话，突然一口水呛住了。咳了几声，他抬头看了看黄泽，眼神里有些哀怨，但更多的是一丝被挑逗的意味。黄泽继续不怀好意地说道：“想来你腿也好了一段时间了，怎么着，我都还没给你安排过课呢。要不先走一趟，跑个1公里？”
　　林辰呛咳过后，盯着黄泽的眼睛，心里一阵纠结。虽然他的腿的确好了，但对跑一千米这事还是有从小到大来自体育课的阴影的。可黄泽显然不打算给他反驳的机会，他直接一把拎着林辰，毫不留情地往操场走去。

　　时隔多年，林辰发现千米跑并不像自己想象中的那么可怕，毕竟这次是由黄泽刻意放慢了速度并控制好节奏带着他跑的。黄泽显然轻松自在，一边跑还能一边和林辰聊天，看上去丝毫不费力：“还好吧，不累吧？”
　　而林辰则是气喘吁吁只能勉强蹦出几个字来回应：“嗯……还好。”
　　黄泽似乎笑了笑，继续轻松地说道：“以后每天早上我带你跑一跑。”
　　回应黄泽的是林辰震惊的眼神。
　　黄泽接着说：“然后每周五下班后，我给你上防身术的课，你不是一直想学吗？”
　　林辰用点头回应。
　　黄泽看到林辰这种反应，不禁想逗弄一下他。平时林辰说起自己专业的东西总是滔滔不绝，于是他搜肠刮肚，想到: “对了，我早上看到一条新闻，说有一家生物制药公司最近研发出了一款可以治愈失智症的特效药，你说这药真有那么神吗？”
　　林辰喘了两口气，眼神微微一动，虽然还在气喘，但脑袋已经在飞速思考这个问题了。他努力调整了几下呼吸，紧锁着眉头, 硬是挤出几个字:“看……情况。”
　　黄泽觉得林辰这反应倒是有趣，明明有很多话想说，却只能忙着喘气。黄泽继续逗弄道：“看什么情况？药马上就要上市了。”
　　林辰停下脚步，双手撑着膝盖，努力平复着呼吸。他觉得整个肺部都在抗议，大口呼吸，但总觉得呼吸不够，空气像是永远不够填满他的肺。黄泽不知从哪里拿来一瓶水递给他，林辰微微点头，接过水瓶，抿了一口，一点一点地喝下去。待他稍微恢复了一些，终于开口说道：
　　“失智症，尤其是阿尔茨海默症，是大脑神经退化性疾病，药物根本不可能恢复受损的脑结构。” 他继续用自己一贯的平静语气说道：“不过，如果是针对某些由外部因素引起的失智症，比如高血压、糖尿病，或者某些心脑血管疾病引发的认知障碍，那倒有可能通过治疗改善症状。”
　　黄泽点了点头，听完林辰的分析，他没有再说什么, 而是带着轻松的笑容继续催促：“好了，休息够了吧？继续跑！”说完, 黄泽就跑了起来, 似乎比刚才更快了一些。林辰咬牙切齿, 吃力地跟上了黄泽的速度。