《抑郁症自救指南》胡马秋风

7、20250305

　　昨晚回家做完游戏任务困得要命，就早早睡了。

　　两点醒来看到李主任的未接来电，醒来之后就睡不着了，五点打算吃药，但茶几上的药只剩下利培酮，吃了半片，还是醒到七点四十，去洗头，然后发现手机静音没接到徐总电话。

　　我其实能感觉到最近单位的人很忙，但他们没有人喊我给他们帮忙做什么，我就没做。昨天群里发，今早所有人八点要集合，穿工服待安全帽去观摩点。我没有工服，所以觉得这里说的人应该不包括我，就没有当回事。错过两通电话，感觉到很不妙。

　　李主任今天跟我说，这种大家都在忙的场合，你也要积极一点，哪怕是在现场给人倒杯水，也比不来的强。昨天晚上营地所有在这住宿的人都忙到半夜两点，今早七点又全部起床。中午吃饭的时候，徐总也问我今早怎么没接他电话，我半天没说话，他自己又替我解释，是不是睡着了没听见。

　　四点五十六接到我妈消息，问我吃啥给我做。她为什么能很快忘记所有不快呢？今早我问她要药，然后还说今后不要把我的药放你房间。洗完头要走的时候，她问我吃了没，我以为她问我吃药了没，就说你别管我。她问我吃饭了没，我放好吹风机说你管好你自己的事就行了。结果到了下午，她还是会问我吃啥。

　　我还是不能理解她为什么能一次一次容忍我，如果是我我不能做到对孩子这样。人生如果活成她这么卑微还有什么意思，爱只是给自己徒增麻烦的东西。

　　我只懂得享受不懂得感恩，我这样的人真应该去死了算了，活着的每一天不过是让身边的人替我续命。可我又那么懦弱，那么不敢面对死亡。

　　口口声声说爱是不重要的东西，实际上离了爱根本活不了。

　　五点十六了，一天中最舒心的时间又到了。

　　说不定人生也是如此，熬到黄昏时刻，就迎来最舒服的时光了。

　　想趁临下班这个点去把收文下载了，结果正文卡不出来，于是放弃，明天下午再下载吧。