《抑郁症自救指南》胡马秋风

3、20250109

　　2025.1.19

　　吃完烤肉表妹要打车去湘子庙，我颇肉疼对她讲:“要不咱还是坐地铁吧，别打车了……”

　　表妹:“来我给你算笔账，我们四个人坐地铁三成四一十二块，我打车一口价九块六，现在你还要坐地铁吗？”

　　我立怂:“打车打车……”

　　二妹说:“你不会是拼车吧？”

　　我:“咱们四个加上司机一共五个人，拼车的坐哪儿？车顶吗？”

　　②

　　二妹:“没想到坐车这么堵，咱们转一会儿就得把我妈和我姐送走。”

　　我:“……不用送。”

　　表妹“这么会说话不要命了是吧。”

　　③

　　卧龙禅寺

　　地藏王菩萨门口写着:

　　手中金锡，振开地狱之门。

　　掌上明珠，光摄大千世界。

　　我正搜索这两句话的意思，花坛上跳下一只鸽子。

　　鸽子不怕人，走地鸡似的散步，我跟在它后面，从地藏王菩萨殿门口转到主殿，再转到另一边，我在心里告诉自己，要跟它保持距离，这样它才会不害怕，才会留在我身边。可当它停下来的时候，我还是忍不住一点点靠近，它完全不怕人，僧人匆匆从它身边走过，它也不怕。我欣喜，再靠近一点点，眨眼间它就飞走了，很无情。

　　它在高高的飞檐上俯视着我，我等它消气了下来。没等到，它朝门外飞走了。我追去，在寺里的房檐上找，根本没有它的影子。

　　马上五点了，寺要关门。我还没有拜任何一尊神，我逆人流，去鸽子刚刚站的那个飞檐，那里供着观世音菩萨。我跪在蒲团上，把愿望默念了三遍。

　　④

　　吃烤肉的那家商场一楼在卖猫，小猫特别可爱特别乖，主人大方的让摸和抱，表妹抱起一只白色拿破仑小猫，美的令人心碎。随便拍了几张照片都很出片。

　　果然美女随便拍拍都很好看。

　　猫摸起来柔弱而软，像回家的火车上对面小孩蹭我的脚。

　　小崽子都很可爱。

　　⑤

　　书院门好多卖字画的。

　　表妹和二妹热情的跟一家店主聊天，店主要送我们三个一人一个福字。另用英文送我们一人一句祝福语。

　　送我的是:“may i enjoy happiness in the world。”

　　送表妹的翻译过来是前程似锦，送二妹的是有情人终成眷属。

　　⑥

　　最近听的歌歌词很像最近看的小说。

　　“可你眼中深情的对白，如烟花短暂，新鲜感终究不是爱。”

　　一次次为特别的台词心动，何尝不是沉迷细节的新鲜感呢。

　　⑦

　　网上呆久了最大的害处应该失去对细微情感的感受。

　　听到一句话，就想知道对错。做一件事，就要明白的结果。

　　现实是一种动静之间，输赢之中，微妙的，活的平衡，有大把的人求神拜佛希望它能偏向自己一点。

　　⑧

　　开始学习的第一天。

　　可能是喝了茶话弄带来的兴奋劲，晚上学了三节文学理论课，复习了很多单词。

　　复习单词时又走神了，想到刚上的课讲，追问为什么喜欢某小说的原因。

　　喜欢某本农村孩子努力考上好大学且慢慢变美变自信的言情，追问结论可能是，我对于女孩魅力的展现主要侧重在高学历，容貌，谈吐以及年轻（考上大学才18），且将读书与谈恋爱挂钩（一起学习的帅哥搭子最后成为男朋友）。

　　本质上，体现了我的三观，我崇拜学历，漂亮的样貌，优秀的谈吐。其中追求学历是最主要的东西。

　　在学历比自己低的人面前展露英语不好的一面，无论怎么掩饰我仍觉得很丢脸。（比如说下午在摊主写福字送祝福时，表妹大声说，这个英文我都听懂了，你（指二妹）都没听懂。虽然她并不说我，但我确实不懂，觉得很丢脸很丢脸。）

　　跟漂亮的闺蜜站在一起，买衣服的是我，但店主夸的仍然是我闺蜜，这让我感到很羞耻。闺蜜气质好，脸白净，发色多变，穿衣时髦。我常常听从她的意见买衣服，我很羡慕她漂亮，我想追随她，可时不时就因为一些自卑或家里不提倡的原因，就放弃了变美。

　　关于谈吐，身边的每个人都比我谈吐好。我不但不去努力改变反而因此拒绝社交。我不过是躲进想象世界里不肯面对真实的世界。

　　关于谈恋爱，我一直暗恋着各种优秀的男生，哪怕对方有女朋友。我常为小说中男主的同情心而落泪，争强争到除了彼此毫无对手而心动，忠诚的爱，为男主做连我都觉得浪费事。杨宁老师说耽美以同性形式表达了一种纯粹的审美追求。我既爱美的外表，强的内心，也爱这种纯粹。

　　我最近看的另一本小说，网游+网恋+双男主巨有钱。追其本质，除了上述说过的。本质可能利用网游达到一种脱离现实的感觉。但网恋后发现现实碰面又体现了某种所谓对入室抢劫般爱情的向往，以及对钱的渴望。

　　搞清楚并直面我的羞耻，与自卑，懦弱作斗争，用勇气和毅力去追求我爱的东西。

　　去刷学历，去变漂亮，去赚钱，去认识各种各样优秀的男孩，去交往，努力的爱美。