《一个普通人的修行日常》灿烂阳光

9、第 9 章 大道至简，

　　大道至简
　　大法至易
　　与伍柳丹道结缘于2023年的良渚之行，有幸认识了伍柳天仙法脉传承人心一老师，学习了禅密筑基功。每日坚持练习，居然很快就治好了困扰我十几年的拉肚子和痛经，并且渐渐的有了气感，于是非常想参加心一老师的师父曾庆余老师举办的线下研习班。
　　在去年的8月份终于有机会参加了课程，七天的课程全程由88岁的曾老师讲授，系统地学习了功法以后，坚持每天练习三小时左右。治好了我从小到大除了夏天基本都在感冒的症状，以前感冒时先是嗓子哑到说不出话，然后流鼻涕不断，发烧，一年有很多次重感冒的经历。右侧耳朵时常耳鸣、嘴唇在冬天起厚厚的皮、一入冬就流鼻血、大学时后背肩胛骨痛到起不来床、工作后轻度腰椎间盘突出腰疼的睡不着、手脚冰凉受不了风、肤色黯淡无光等等，这些困扰我很多年的毛病有的已经彻底说拜拜，有的也在逐步改善。
　　还有内脏的问题，目前还没练到。
　　在练功之前，尝试过很多的方法，吃中药、扎针、按摩、上私教课、做瑜伽、跑步等等，过程有些还很痛，但做完只有很短的时间会舒服一些，效果并不持久。可以说在过去的岁月里，除了童年时期，基本都在身体和心理的双重痛苦中煎熬的活着。在去良渚之前，身心已经陷入了一种极度压抑痛苦的状态，冥冥之中仿佛有一种无形的力量指引我，寻求到自救的办法。
　　近半年随着练功的不断深入，我慢慢的发现所有的不舒服都是因为经络的不通畅，而表现出来的症状也不一定就是这个地方不通。还发现了很多未显露出来的身体堵塞点，都不敢相信我年纪轻轻身体怎么能堵塞这么多，不敢想象没有这个功法再过十年我的身体会是什么样子。
　　修行过程中也发现身体的不舒服背后都有思想和情绪的原因，这是属于心性的部分，伍柳天仙法脉强调要性命双修。也体悟到苦难就是福祉、烦恼就是菩提，一切都是最好的安排。
　　不知不觉中治好了身体这么多的难受，心情也随之愉悦起来，开始感受到生活美好，万物可爱。
　　在去年的11月，带着我的家人一起参加了面授课，妈妈的干眼症和胆囊炎有了很大的好转，姥姥也从走路一会儿就要歇一歇变成了健步如飞。
　　在课堂上深深地感受到曾师的大爱和慈悲，新一轮的面授课程即将开始，将我的经历分享给有缘人，愿所有人都能健康、平安、快乐。课程只是开始，捷径是两个字：坚持。
　　正法难闻今已闻，中土难生今已生，人身难得今已得，此身不向今生度，更待何生度此身!