10、第10章 敞开 ...
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敞开 接纳 臣服
最近这三个词在我脑海里循环播放。我发现自己遇到一些事情一些人会反驳会抗拒，老是想证明自己是对的，在很多事情上还把自己放在受害者的角度来看待。臣服于宇宙的安排，当我想到这句话，再看发生的所有事情，它们都变了一个样子，成为了爱。是我创造了这一切，是我想体验这一切，所有的感受都是我创造的。在我想反驳别人的话时，换成了“你说的对”，在说出这句话的时候，脑海里的故事自动清理，内心有一种很宽广的感觉。
走在上班的路上，边走路边让自己放松，突然发现我的心是提着的，是着急的。放松，不仅仅是身体的放松，更是心的放松。
老师说不要要求别人做什么，你是自由的，我是自由的。这天晚上和妈妈聊天，老是想让她不要再讲故事，看到自己的感受，结果弄得自己也着急生气。我让自己放松，想到了老师的话，感觉到我的心舒展了很多。允许一切如实如是的存在，原来还你自由就是让我自由。
