《学前儿童保育学(福福期末复习版)》Fledgling

6、神经系统

　　神经系统是人体生理功能的主要调节机构，人体各器官系统之所以能够配合默契地成为一个统一的整体，进行各种生命活动，适应不断变化的外界环境，主要是通过神经系统的调控来实现的。(大家脑海里面有没有出现一个特别明显的例子呢。)

　　组成:中枢神经和周围神经。

　　1：中枢神经：脑和脊髓

　　◎脑

　　位置：颅脑内

　　◎脊髓

　　位置：脊柱的椎管内

　　2：周围神经：由脑神经、脊神经、自主神经组成——它们把中枢神经与全身各器官联系起来

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　　神经元

　　是什么：是神经系统最基本的结构和功能单位。

　　组成：细胞体，突起(树突和轴突)。

　　作用：接受刺激、传递信息、整合信息。

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　　大脑皮质

　　是什么：是大脑两半球(左半球和右半球)表面的一层，捎带灰色(颜色)，(★）由神经细胞组成。

　　(★)：记忆、分析、判断等思维活动都得通过它。是高级神经系统的中枢，也是保证机体内部统一并与周围环境统一的主要结构。

　　(★)：大脑皮质的活动有它的规律，了解其中的一些规律对指导人们科学用脑、开发智力、提高做事效率有很大的帮助。

　　大脑皮质的关键知识点：

　　①：对侧支配

　　大脑的左、右半球各将人体相反一侧置于自己的管辖之下(交叉)，具有对侧支配的特点。

　　②：倒立分布且皮质区面积与功能相关

　　躯体不同部位，在皮质的代表区呈倒立分布，即——皮质感觉运动区最上部支配下肢与躯干，中部支配上肢，最下部支配头、面部。

　　★③：睡眠

　　睡眠是大脑皮质的抑制过程。

　　有规律的、充足的睡眠是生理上的需要。

　　睡眠可以消除疲劳，使精力和体力得到恢复。

　　★④：动力定型

　　若一系列刺激总是按照一定的时间、一定的顺序(时间、顺序），先后出现，

　　重复多次以后，这种顺序和时间就在大脑皮质上“固定下来”，有了规律(常驻节目)。

　　每到一定时间，大脑就“知道”下面该干什么，提前做了准备。

　　这种大脑皮质活动的特性，就叫“动力定型”。建立动力定型以后，脑细胞能以最经济的消耗，收到最大的工作效果(提前做了准备)。

　　★⑤：优势原则

　　人们学习和工作的效率与有关的大脑皮质区域是否处于“优势兴奋”状态有关。

　　★兴趣能促使“优势兴奋”状态的形成。

　　对于学前儿童感兴趣的事情，他们的注意力比较集中，对其他无关的刺激可能视而不见、听而不闻了。

　　★⑥：镶嵌式活动原则

　　脑是人体的“司令部”，在“司令部”里有着十分细致的分工。

　　当人在从事某一项活动时，只有相应区域的大脑皮质在工作(兴奋）。

　　与这项活动无关的区域则处于休息(抑制)状态。

　　随之工作性质的转换，大脑皮质的工作区与休息区不断轮换(左右前后不断横跳哈哈哈)，好比镶嵌在一块板上的许多小灯泡，忽亮忽灭，闪闪发光。

　　★：这种“镶嵌式”呃活动方式，使大脑皮质的神经细胞能有劳有逸，以逸待劳，维持高效率。

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　　学前儿童神经系统的特点

　　(1)：神经系统发育迅速

　　①：脑细胞数目的增长：

　　·：妊娠(音同：认生)三个月后：胎儿的神经系统已基本成型。

　　★·：一岁以后：虽然脑细胞的数目不再增加，但是细胞的突起却由短变长、由少到多，脑细胞就像一棵小树苗，逐渐长成枝繁叶茂的大树(种子开始生长)。

　　②：神经髓鞘(随俏)化：

　　髓鞘包裹在某些神经突起的外面，好像电线的绝缘外皮。

　　随着年龄增长，髓鞘逐渐形成，儿童的动作就更加迅速、准确了。

　　(2)：兴奋过程占优势

　　①：学前儿童大脑皮质活动过程的特点是——兴奋过程强于抑制过程，即兴奋占优势。

　　表现为——容易激动，控制自己的能力较差。

　　(3)：需要较长的睡眠时间

　　★①：学前儿童神经系统的耗氧量较其他系统高。

　　在神经系统中，脑的耗氧量最高。

　　儿童脑细胞的耗氧量约为全身耗氧量的50％。(★）：充足的氧气是维持学前儿童脑细胞正常活动的基本条件。

　　(5)：脑细胞能利用的能量来源单一

　　★①：中枢神经系统只能利用体内葡萄糖氧化产生的能量，所以对血糖含量十分敏感。

　　②：而其他器官系统可以利用三大产热营养素(碳水化合物、脂肪、蛋白质）所提供的能量。

　　★③：相比之下。中枢神经系统能量来源单一，只能利用碳水化合物分解成的葡萄糖作为能量来源。

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　　学前儿童神经系统的保育

　　(1)：注意用脑卫生(卫生、习惯都属于常驻嘉宾)

　　脑是身体的“司令部”，各项活动都离不开脑的调控，

　　所以科学用脑不仅可以提高学前儿童的各项活动的效率，

　　更能保护学前儿童脑的发育完善成熟，开发智慧潜能，培养良好的习惯。

　　★：科学用脑的具体做法：

　　①：首先，利用“优势原则”，让学前儿童兴趣盎然地投入他所从事的活动中。

　　②：其次，利用“镶嵌式活动原则”恰当安排学前儿童各项活动的时间、内容和方式，使学前儿童轻松地活动。

　　③：最后，根据“动力定型”，妥善安排学前儿童一日活动各环节，建立起良好的生活节奏，保持良好的情绪。

　　(2)：保证充足的睡眠

　　充足的睡眠可以使神经系统得到充分的休息：保护学前儿童神经系统要保证其充足的睡眠。

　　(3)：保持室内空气新鲜(常驻嘉宾)

　　学前儿童对缺氧的耐受力不如成人，所以学前儿童用房一定要定时通风，保证学前儿童脑内活动对氧的需要。

　　(4)：提供合理的营养(常驻嘉宾)

　　★营养是脑进行生理活动和生长发育的物质基础，学前儿童处于快速生长期，保证为其提供合理，充足的营养尤为重要。

　　(5)：积极开展体育锻炼(常驻嘉宾)

　　适当的体育锻炼，可以加强神经系统的调控能力，使大脑皮质活动更迅速、更准确、更灵活。

　　★★★开发右脑的方法：

　　1：多用图像的方式记忆学习内容。

　　2：阅读时，根据内容有意识在脑中想画面。

　　3：习惯用其它感官辅助记忆，借助听觉、触觉、嗅觉辅助记忆，比如：大声朗读，增加听觉记忆。

　　4：刻意多使用左侧肢体，比如：左手用筷子、左手刷牙、左手拍球等刺激右脑。

　　5：多玩有空间感的游戏，比如：折纸。

　　6：多做对身体平衡有更高要求的运动，比如：自行车、旱冰、滑板。

　　7：多听古典、优美音乐刺激右脑。

　　8：看一幅画，默记，然后闭上眼睛，在头脑中再现画面。