3、八大系统之呼吸系统 ...
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人体在新陈代谢过程中，不断消耗氧气并且产生二氧化碳。机体吸收(入)氧气和二氧化碳的过程，称为呼吸。
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呼吸系统
1：组成：呼吸道和肺。
2：功能：
①：呼吸道是传送气体、排出分泌物的管道。(包括：鼻、咽、喉、气管、支气管)
(★）②：肺是气体交换的场所。
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1：呼吸道
◎鼻
①：是呼吸道的起始部分。
(★）②：鼻腔是保护气管、支气管和肺的第一道防线。
(★）③：是空气过滤器和温度、湿度调节器。
(空气过滤器：鼻孔入口处有许多鼻毛，
空气过滤器：鼻粘膜表面又可以分泌粘液，阻挡灰尘和细菌进入下呼吸道(气管、支气管）和肺。
温度、湿度调节器：鼻粘膜的面积很大，而且有丰富的血管网，这些血管网就像一组组暖气片，对冷空气进行加温；另外鼻腔的黏液增加了空气的湿度。
★：鼻腔对空气起着清洁、湿润和加温的作用。所以，用鼻呼吸可以减少呼吸系统的疾病。
★：鼻还是嗅觉器官！
①：嗅觉感受器在鼻腔上部的黏膜中，具有气味的微粒随空气进入鼻腔后，接触嗅黏膜，刺激嗅细胞产生神经冲动，传至大脑皮质产生嗅觉。(嗅觉：好家伙，我竟然这么麻烦复杂的嘛？！)
◎咽
(★）①：咽是呼吸和消化系统共同的通道，分别与鼻腔、口腔和喉腔相通，是三岔口。
②：会厌软骨在吞咽时盖住气管入口，以防止食物滑入气管。(学前儿童会厌软骨反应不灵敏，因此异物容易进入气管导致危险，应特别注意饮食安全。)
◎喉
(★）①：喉是呼吸道最狭窄的部位。
②：上通咽，下接气管，是呼吸道的重要器官。
③：同时，呼出的气流使声带振动，发出声音。(若发音失去圆润、清亮的音质，表示声带发生病变。)
◎气管和支气管
①：气管上与喉相接，下入胸腔，分为左右支气管。
(★）②：气管和支气管黏膜的上皮细胞具有纤毛。灰尘、微生物被粘液包裹，经过纤毛的运动，被扫到咽部，吐出来就是痰。
(痰是呼吸道的垃圾，因此学前儿童既不能咽痰，也不能随地吐痰。)
◎肺
①：位于胸腔，是气体交换的场所。
(★）②：血管里的废气(二氧化碳)被呼出，
吸入的氧气进入肺泡，再经过血液循环运往全身，完成“吐故纳新”的任务。
③：胸腔有节律地扩大和缩小称为——呼吸运动。呼吸的快慢与年龄、活动强度有关。
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学前儿童呼吸系统的特点
1：呼吸器官的特点
(1)：鼻
①：鼻是呼吸道的入口，起着清洁、湿润、加湿空气的作用。
②：学前儿童鼻腔相对短小——鼻腔狭窄；黏膜柔嫩，富有血管，没长鼻毛，故过滤空气的能力差，易受感染(★：感染疾病时，很容易引起鼻粘膜的充血，肿胀流涕，造成鼻腔闭塞而张口呼吸。）。
(2)：咽
①：鼻咽部通过鼻泪管与眼部相通，通过耳咽管与中耳相连。
(★）②：学前儿童的耳咽管粗、平直，鼻咽部感染容易经过耳咽管进入中耳，引起中耳炎。
(3）：喉
①：与成人相比，学前儿童喉部狭长。
黏膜娇嫩，富于血管。
喉软骨较为软弱。
(★：如发生炎症，易发生呼吸困难现象。）
②：学前儿童声带较短，不够坚韧，声门肌容易疲劳，容易受到损伤。
◎气管和支气管
①：学前儿童气管和支气管管腔狭窄，黏膜娇嫩，纤毛运动能力差。(所以学生儿童气管和支气管自洁能力较差，容易发生感染。）
◎肺
①：学前儿童肺弹力组织发育较差，
血管丰富。
②：整个肺脏充血较多而含气较少。
③：肺间质发育旺盛。
④：肺泡数量较少。
⑤：因而感染时容易导致黏液(前面可能有打错字的地方，把黏液打成粘液了。复习时会边看边改，现在没有那么多时间，见谅啦~）堵塞，并引起呼吸困难等。
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呼吸运动的特点：包括呼气和吸气的两个过程。
胸腔有节律地扩大和缩小称为呼吸运动。
外界气体和肺泡内的气体的交换是通过呼吸运动来实现的。
1：呼吸量少，频率快。
学前儿童的新陈代谢旺盛，在新陈代谢过程中。机体需氧量相对比成人多，只能靠呼吸频率满足需要，(★)以腹式呼吸为主。
(★)因此，人的年龄越小，故意越快。
2：呼吸不均匀。
★：学前儿童的呼吸中枢发育不完善，因此呼吸调节功能较差，易出现呼吸节律不齐或者间歇性呼吸乃至呼吸暂停等症状。
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学前儿童呼吸系统的保育：6点
1：培养学前儿童良好的卫生习惯。
①：教育学前儿童养成用鼻呼吸的习惯，充分发挥鼻腔的保护作用。
★：若学前儿童白天张口呼吸，睡眠时打鼾，可能是由于鼻腔后壁的腺样体肥大所致，应该去医院诊治。
②：教育学前儿童不挖鼻孔，以防鼻腔感染或引起鼻出血。
③：教育学前儿童咳嗽、打喷嚏时，不要面对他人，应用手帕或者纸巾捂住口鼻。
★：交给学前儿童正确的擤鼻涕方法。
④：不要让学生儿童蒙头睡觉，以保证吸入新鲜空气。
2：保持室内空气新鲜。
新鲜的空气含氧量充足，能满足机体需要——室内应该经常开窗通风换气。
3：加强适宜的体育锻炼和户外活动。
①：可以加强呼吸肌的力量，促进胸廓和肺的正常发育，增加肺活量。
②：能提高呼吸系统对疾病的抵抗力，预防呼吸道感染。
4：严防异物进入呼吸道。
①：培养学前儿童安静进餐的习惯，不要边吃边说笑。
②：教育学前儿童不要边玩边吃小食品，更不可以拋起来，用口“接食”。
③：不要让学前儿童玩玻璃球、硬币、扣子、豆类等小东西。教育他们不要把这些小物品放入鼻孔。
5：以正确的姿势活动和睡眠。
★：教育学前儿童掌握正确的活动和睡眠姿势。以正确的姿势来坐、立、行及睡眠。
(才能保证学前儿童脊柱、胸廓的正常发育和呼吸运动的正常进行。)
6：保护学前儿童的声带。
①：选择适合学前儿童音域特点的歌曲和朗读材料。
②：鼓励学前儿童用自然、优美的声音唱歌、说话，避免高声喊叫。
③：练习发声的地点：应保持空气流通，湿度、温度适宜。
作者有话说
第3章 八大系统之呼吸系统
