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4、罗宋汤 ...

  •   用料:牛腩、土豆、卷心菜、番茄、洋葱、蒜、番茄酱

      Step 1. 牛腩切块,焯水,放入高压锅,加入没过牛腩的水,30min,或普通锅炖2h
      Step 2. 锅中热油,炒香蒜末,依次放入洋葱、土豆、卷心菜,炒出香味后放入番茄,炒出汁
      Step 3. 加盐,加一点番茄酱,炒匀备用
      Step 4. 炒好的配菜倒入牛肉汤,加清水,明火炖煮30min以上,至土豆变软,出锅

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