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7、鸡汤 ★★★☆☆ ...

  •   用料:鸡翅根、姜、干香菇(非必需)、鲜玉米(非必需)

      Step 1. 玉米切段,干香菇洗净去蒂,温水泡发。翅根去骨,擦干水分。
      Step 2. 骨头冷水煮沸,撇去浮沫。之后一直大火煮,不用管
      Step 3. 平底锅小火烧热,不放油,鸡皮朝下简直金黄,过程中不翻面
      Step 4. 把鸡腿切成小块,中火用鸡油炒香香菇
      Step 5. 放姜、鸡肉翻炒变色,加盐
      Step 6. 倒入骨头汤、香菇水和玉米,大火炖10min,出锅

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