《个人写作思考》雨安灵

11、心理学-关于复制“阴影”

　　“阴影”所指即人经历中最不愿面对的、痛苦、绝望的过去，即心理创伤成因。其在人内心留下了严重的心理创伤，或一言蔽之“放不下”。
　　人有时会人为、主动地复制自己的阴影，重演不堪的过去。背后是何原理？只是人的受虐型人格作祟吗？
　　首先要分析一下关于受虐的直接结果。如上所言，经历对人造成痛苦，这是常理来说不会造成快感的，在重复引发这一痛苦时，痛苦依然是痛苦。当加身于自己时会产生回到过去首次首创时的现场的错乱感，当加身于他人进行对过去的演绎，感受不变而对本人仍存在精神上的伤害。这一步大多数非受虐人格的人都无法获得快感。
　　那么，快感是从何而来？为什么复制过去会让人感到愉悦和释怀？
　　一，人会因他人情感产生一定程度上的共情。看到他人像自己过去曾有的那样受难，能清晰地传达出一种“我并非孤身一人”的信号。
　　二，在演绎中，台上是演员，台下是看客，而一手造成这一幕的更是最高级的看客——导演——手握剧本的掌控者。这样操纵命运的错觉能带给人满足感，甚至能潜意识相信自己的过去正在被改变——另一种虚假的疗愈。多数人不会跳出“剧本”、“套路”而选择随波逐流，不踏出自己的安全区，正是因为掌控一切可能比改变惨状更能给人带来优越感和安全感。
　　在这里有必要提起的是，复制心理创伤成因的行为也有更多泛化的表现，即不重复过程，仅追求类似的情感体验。如受控制而不得不品尝濒死体验的人事后进行极限运动，在极限运动中，其人体会濒死错觉并切实获得了奔赴死亡的感受，但自我的技艺战胜了死亡（发生事故的风险）。此时情感上人得以脱离并反客为主掌控命运，同时也获得了认同感和自我价值的实现。这时濒死的危机感和风险确实施加于自身，但这就并非是出自于受虐狂心理，而是潜意识为寻求安全、试图覆盖负面记忆而进行的有效举措。
　　类似的行为有很多，诸如某些人现实失意后逃避现实阅读打脸类爽文，或在微博成为键盘侠，从虚拟环境补偿现实。