《花滑之我在世界之巅等你》轩辕冢

81、集训

　　军训结束之后自然衔接的是集训，江波很遗憾地告诉他们，云南的集训地没空出来，他们只能在北京训了。
　　宁书慧悄悄告诉他们：“云南的基地是新的，据说环境挺好，就是方圆几公里都不见人烟。”
　　也是，大城市寸土寸金，哪儿来的地方让你们建这么大一个基地？于是他们要继续在首体的冰场训练。不过他们并不遗憾，在城市里起码很方便。
　　之前军训的时候他们就见过姜宇丞了，他和几个出身北京的选手经常同进同出，和他们顶多只是打个招呼，一脸“跟你们不太熟”的表情。
　　凌一鸣和欧阳几年没在国内，除了宁书慧和孙丹也不认识什么人，他们两个也都一直单独行动，其他人看他们两个的眼神也有些距离感。毕竟他们两个一直是占据了外训的名额，别人始终也没轮到这种待遇，这种情况下，对他们有些看法非常正常。但是大家也只是默默观望，并没有当面对他们说什么或者做什么。
　　集训就要按照项目各自训练了，但是这个时期冰上项目都要训练，冰场又不是很充足，有一些项目就要放在一起训，比如第一周，短道速滑男子选手就被安排和男单一起训练。短道速滑用外圈，花滑用内圈。
　　凌一鸣：震惊我一整年。
　　好在也就这一周要拥挤一些，过了这一周，短道队就要回东北训练了，那边的场地到时就可以使用了。
　　男单教练组终于集体亮相，姜宇丞的叔叔是俱乐部教练，进到国家队之后，姜宇丞和欧阳还有凌一鸣都划归了同一名教练，也就是张教练来进行管理，另外还有一位李教练，负责的是从青年队开始，就一直在国家队训练的男单选手们。
　　现在国家队的地位略尴尬，各俱乐部都有不少优秀运动员，平时也不怎么跟着国家队训练，归了国家队管的大多都是经济上略困难的好苗子，或者省市队输送上来的运动员。出成绩的呢，也大多是俱乐部培养出来的选手。至于凌一鸣和欧阳这样的，挂名国家队运动员，实际上也不用国家队培养，所以这次集训，干脆安排了他们两个和俱乐部出身的姜宇丞一个教练。
　　国家队总教练王曦也考虑过，以后没有外训了，凌一鸣和欧阳是要安排个固定教练的，刚好这位张教练手下目前没什么运动员，集训过后可以顺理成章跟着他练。而且张教练以前是带过邵言的，水平并不低，也不算委屈了他们两个。
　　这位张教练和张嘉年可是两个性格，张嘉年是性格比较天真，所以和孩子们相处得好，有时候还会被孩子们摆弄。国家队这位张伟张教练的性格是：你们听我的就行了，小孩子家家懂什么？当年的邵言跟着他训的时候也没少磨合。
　　集训的主要项目是体能，这个训练只分男女，不分项目，花滑、短道、冰壶都在一起训。男单上冰是每天晚上六点以后，这之前的时间由其他项目瓜分。
　　体能训练还是以跑步为主要锻炼手法，教练上来就给他们个下马威：“现在大家做一下准备活动，我们要跑一万米，先是女队出发，过十分钟男队再出发，以后每周都要跑一次一万米。”
　　听到这句话，下面的运动员哀鸿遍野。像冰壶队平时不常有这么大的训练量，其他队就算有这么大训练量，也不愿意跑一万米啊！神烦！每周跑一次一万米，凌一鸣在庆幸集训只有一个月的时间，跑四次一万米就足够了！
　　起跑的时候大家都挤在一起，但是跑几圈之后，就逐渐拉开了距离，欧阳和几位短道速滑长距离选手，还有两位双人滑男伴始终跑在第一集团之中，凌一鸣虽然不至于吊车尾，但是也只是在中游附近。
　　这一次一万米跑下来，凌一鸣觉得自己肺都要炸了，嗓子也感觉有血腥味。凌一鸣真想就地躺下来，还是先跑完的欧阳过来，架着他走了两圈。
　　“你的体力也太强了吧？跑一万米跟玩似的？”凌一鸣相当不甘心，但是他走不动。
　　“也不至于，累还是累的，不过你也不是不知道，跑完不能停，还有，你这体能也太差了吧？自由滑到后面体力够吗？”
　　“凑合够吧。”凌一鸣咳嗽了几声，非常想喝水。
　　“这边就是这点不好，空气太干燥了，等会你再喝水吧。”欧阳看着凌一鸣，很理解他，但是不能给他水喝。
　　“我知道，我又不是第一天训练。”走了两圈之后，凌一鸣感觉好多了，把搭在欧阳肩上的手臂收了回来。
　　“那你再走两圈？”欧阳逗他。
　　凌一鸣翻了个白眼，在原地活动活动，再过十分钟又要集合，不过从时间来看，应该不够下一项训练了，大概率是集合去吃饭。
　　果然，等教练吹响了集合哨，就是通知他们可以回去换衣服吃饭了，下午两点集合，室内训练。
　　听到这个消息，凌一鸣是松了一口气的。这个时节的北京还是相当热，下午两点室外训练怕不是要把人烤熟。
　　回去洗了个战斗澡，凌一鸣头发还滴着水就往食堂走，欧阳拉住他：“你头发没擦干呢。”
　　“不用管它，这样凉快。”凌一鸣甩甩头，水珠子都甩在了欧阳脸上，凌一鸣故意笑笑。
　　“食堂里面有空调，等会吹感冒了。”欧阳也没介意，水珠子带着点洗发水的香味，沾在脸上还挺凉快的。他边说边扯过一条毛巾，往凌一鸣脑袋上一包，揉了几下：“行了，走吧。”
　　凌一鸣的头发都被他揉得乱七八糟，他边用手指拢头发边抱怨：“你咋这么烦人呢？”
　　欧阳呲牙乐乐：谁叫你甩我一脸水。
　　这回吃午饭宁书慧把王凯也拉过来了，他们四个人都是同省的，正好凑一桌。
　　王凯比宁书慧大一岁，他们升组的原因之一也是因为超龄了。欧阳和凌一鸣边吃饭边看王凯和宁书慧说相声。
　　欧阳：我以前怎么没发现宁书慧说话这么逗？
　　一问宁书慧他们才知道，他俩是在省队就组了双人组，后来直升了青年队，这个条件倒是和当初说的一样。
　　王凯：“感谢宁书慧大佬带我飞。”
　　宁书慧爆锤王凯。
　　王凯呲牙咧嘴，实际上根本没觉得有多疼，还有空说：“这就是我的挨打日常。”
　　他这么一说，宁书慧倒不好意思打他了，开始小口小口地喝汤。王凯：“现在装淑女已经来不及了吧。”
　　宁书慧看了他一眼，王凯立刻低头喝汤：“这汤里再多放点牛肉就好了。”
　　“没见过谁家鸡蛋柿子汤里放牛肉的。”宁书慧咬着豆包说。
　　下午在体育馆里，训练就很多样化了，有练引体向上的，有练跳箱子的，有拿器械练陆地旋转的──这种一看就是花滑队在练。
　　欧阳练跳箱，三个箱子都能轻松的跳上去。后来教练拿了四个箱子，放在一起比一个人都高，欧阳居然也就那么跳上去了。大家都啧啧称奇，除了他，只有一位短道短距离选手能跳这么高。
　　凌一鸣跳三个箱子有些吃力，差点踢到脚趾，但是还是成功跪上去了。
　　凌一鸣下来跟欧阳说：“怪不得你能跳4Lz，你跳得也太高了，但是你为啥跳不好4S？”
　　“技术问题。”这个话题真是闻者伤心，见者落泪。
　　“我看你用刃好像也有点不对劲。”凌一鸣跟欧阳分析。
　　“嗯，有点坏习惯，改起来比较吃力。”后来布鲁诺也没把重点放在给他改坏习惯上，毕竟他都有4Lz了，也是因为布鲁诺总觉得时间还长，没想到这么快外训就结束了。
　　欧阳和凌一鸣一人一条单杠，并排做着引体向上。欧阳先做完，站下面给凌一鸣数数。凌一鸣咬着牙，以最快的速度做完了剩下的数目。
　　“你着什么急啊？走神了容易拉伤。”
　　这人，虽然不甘心，但是还真是赢不了他，太气人了！
　　练完引体向上，其他的器械没有空出来的，凌一鸣就去了一边做柔软训练，这是他每天都不敢放下的训练，项目里没有他就自己找时间练。
　　欧阳绕场地溜达了半圈，过去练旋转了，凌一鸣的拉伸看起来似乎很有效，但是不太适合他的样子。在布鲁诺那边他也有上过芭蕾课，但是压腿什么的太痛苦了，对他也好像没有太大的作用，柔软度始终是他的短板。
　　终于到了晚上上冰的时间，凌一鸣在练4S，欧阳也在砸4S，一眼看过去，欧阳还不如凌一鸣成功率高。
　　姜宇丞也有4S，最近他在练习的是4F，但是成功率一直不怎么样，看这两位都在练4S，索性他也一起练，搞得青年队的小男单还以为这是练习4S的专场，甚至有点不敢上冰。
　　张伟过来看看他们训练，没想到一个二个都在练4S，成功率最高的还是那个最小的。抱着手臂在场边看了一会儿，张伟喊：“别光练4S，也练练其他跳跃还有步法和旋转。”
　　三个人从善如流地开始练习其他项目。
　　姜宇丞：竟然被他们两个牵着鼻子走了！