《半步圆满》捉虎下酒

5、5.减脂期 刘诸驱

　　刘诸驱车到幼儿园的时候，教室里已经坐了不少家长。

　　年轻的老师站在讲台上，笑容可掬地讲着本学期的教学计划和孩子们的成长情况，偶尔翻一下PPT。

　　刘诸在签到表上龙飞凤舞签上自己的名字。

　　他坐在最后一排的彩色塑料小圆凳上，那是韩念念的座位，两条长腿无处安放，膝盖紧贴胸口，他旁边的男家长也大约是这么个形态。

　　他听得很认真，甚至还做了笔记。

　　老师讲到韩念念的时候特别表扬了几句，说小姑娘语言表达能力很强，就是有时候思维过于跳跃，老是拉着同桌的小女孩谈天说地，从天文地理聊到鸡毛蒜皮，从秦皇汉武谈到诗词歌赋，人家小姑娘被她哄的一愣一愣的，一节课俩人愣是没听见一句老师讲的什么，双双被请出去罚站了。

　　刘诸在下面捂住脸，旁边的家长拍了怕他的肩膀，说兄弟，这有啥啊，俺闺女在学校里话少，在家里也话可多……

　　他心想，念念啊念念，你在家说说也就算了，在学校里怎么也这样大勇无畏啊，果然演说家和领导都是从小培养的……

　　开完家长会，他又被老师单独留了一会儿，聊了聊韩念念最近在幼儿园的表现。

　　老师话里话外旁敲侧击，希望家长能多关注关注孩子的成长环境，虽然没有明说同性家庭这些问题，但刘诸大概听得出那层意思。

　　刘诸心下大骇，心说这绝对是搞错了吧，他必须赶紧辟谣，正本清源，不然老韩家一世英名恐怕要砸在他的手里。

　　于是他面上客客气气地应付过去，他跟老师解释说，自己只是孩子父亲的朋友，看着人家单亲家庭可怜，于是伸出援助之手，老师看他的眼神立马从茫然变成肃然起敬。

　　刘诸松了口气，终于腾出手来擦汗。

　　从幼儿园出来的时候，江北的天已经阴了下来。

　　夏天的暴雨说来就来，乌云从江对岸乌乌泱泱压过来，天一下子黑了下去。

　　刘诸把车从地库开出来的时候，第一滴雨恰巧砸在了挡风玻璃上，紧接着就是瓢泼大雨，雨刷疯狂摆动，车窗上的油膜导致视野一片模糊，城市的灯火慢慢融化在雨色里。

　　他从后视镜里看了一眼坐在后排安全座椅上的韩念念，小姑娘正抱着书包，把下巴搁在车窗边的皮面上，小手拉着车门上方的车顶拉手，静静看窗外的雨。

　　“干爹早有准备，”刘诸得意洋洋地从副驾驶的储物箱里抽出一把折叠伞，“未雨绸缪、深谋远虑、高瞻远瞩，这就叫成熟男人的魅力，知道不？”

　　“知道了知道了，”韩念念敷衍地说，“干爹你快点开啦，我要回去看动画片。”

　　雨越下越大，毕竟安全第一，刘诸把车开得稳稳当当。

　　到家的时候雨势更猛了，雨点全方位一体化劈头盖脸地砸，打伞也没用。

　　他一手撑伞一手抱着韩念念，三步并作两步冲进单元门，两个人身上一点没湿。

　　“干爹厉害不厉害？”

　　“厉害厉害，干爹最厉害了。”

　　刘诸心满意足地把伞收好，按电梯，上楼，换了拖鞋，开门往沙发上一瘫。

　　瘫了一小会儿，他鬼使神差地，撩起自己的裤腿，看了一眼。

　　他立刻后悔了，人啊，活的好好的，干嘛要给自己找不痛快呢？

　　那条腿就这么安安静静地搭在茶几上，白白净净，绝对说不上纤细，他捏了一下，软绵绵的，手感很好。

　　年轻时那两条腿是什么样子的？肌肉线条分明，腿上能跑马，踹人一脚能把对方的肋骨踹折。

　　刘诸同志陷入了深深的自责。

　　他想起当年在码头卸货的日子，那会儿他十五六岁，一天能搬几十吨货，韩春生在旁边记账，他就在烈日底下光着膀子干活，汗水顺着腹肌的沟壑往下淌，码头上的老工人都说这小伙子壮得像头牛。

　　前几天在公司洗手间里，他无意间瞥了一眼镜子里的自己，西装外套遮着看不出什么，但脱了外套，腰上那圈肉虽然不算多，但确确实实安安稳稳是在那里了。

　　他当时站在镜子前，挺胸，收腹，无论是侧身还是正面，各种角度审视了一番，最后得出结论：还行，不算胖，就是比以前圆润了一点，然后他就被急着洗手的韩春生轻轻推出去，让他不洗手就别在镜子面前碍事。

　　髀肉复生啊。刘诸在心里哀叹了一声。

　　刘备当年在荆州寄人篱下，上厕所的时候发现大腿上长了赘肉，当场潸然泪下。

　　刘诸觉得自己的处境虽然还没到刘备那么惨，但本质上是一个性质，都是在安逸的环境里日渐松懈，都是一种对理想的背叛，实在是罪恶呀！

　　思来想去，他做出了一个重大决定。

　　“念念啊，”他站起来，郑重地说，“从今天起，你干爹我要开始减肥了，以后的星期四就只能你一个人去麦当当了……”

　　韩念念从馄饨碗里抬起头，嘴角还沾着一片紫菜：“为什么？”

　　“因为，”刘诸深吸一口气，面上一片沉痛，“一个男人，如果不能管理好自己的身材，就不能管理好自己的人生，干爹今年三十四了，不能再堕落下去了。”

　　念念似懂非懂地点了点头，然后低头继续吃馄饨。

　　刘诸以为这个话题就这么过去了。

　　事实证明，他太天真了。

　　五分钟后，念念端着一个杯子走过来，双手捧着，表情郑重其事。

　　“干爹，我给你冲了蛋白粉，”她说，“喝了蛋白粉就能长肌肉。”

　　刘诸接过来，大为感动。

　　这孩子没白养，才五岁就知道心疼干爹了。

　　他端起杯子，想都没想就一饮而尽。

　　……不对吧。

　　他低头看着杯子里的液体，颜色不对，他的蛋白粉是巧克力味的，为什么这杯东西如此之甜蜜，还有麦香味？

　　“念念，”他的声音有些颤抖，“这是什么？”

　　“干爹你不是喜欢周杰伦吗？”韩念念说，“这是周杰伦代言的蛋白粉，我还特地挑了你喜欢的味道哦。”

　　“那不是优乐美么！”

　　“对呀干爹，喝优乐美当然没办法减肥，增脂期的小猪往这边走…你都没吃晚饭！”

　　“韩念念，你……！”

　　话没说完，小姑娘已经咯咯笑着跑回了沙发上，把平板抱在怀里，一双乌溜溜的大眼睛十分无辜地看着他。

　　“你赢了，”他说，“干爹确实没办法跟你生气。”

　　优乐美就优乐美吧，一杯奶茶级别的饮料而已，以他每天东奔西跑的运动量来说根本不算什么负担。

　　更何况外面下着瓢泼大雨，这种天气要他去健身房，除非脑子进水了。

　　他站在落地窗前，看着外面的雨幕，雨点打在玻璃上，汇成一道道水流往下淌，城市的灯光在雨中变得朦胧而温柔。

　　他决定在家随便练练算了。

　　平板支撑，拉伸，再来几组卷腹，只要意思到了就行。

　　他把瑜伽垫铺在客厅中央，念念趴在沙发上看他，两只小脚丫在身后翘起来晃来晃去，显然觉得看干爹锻炼比看动画片有意思。

　　刘诸的双肘撑在垫子上，收紧核心，身体绷成一条直线。

　　起初的感觉还不错，腹肌在稳稳发力，肩膀也有在承重，一切都在掌握之中。

　　三十秒之后他就开始蝴蝶振翅了，根本喘不上气。

　　“干爹，你在抖哦，”韩念念趴在沙发上看他，“像手机开了震动模式放在桌上转。”

　　“啊…哈……是吗…”刘诸咬着牙。

　　六十秒，他终于撑不住了，扑通一声趴在了垫子上，大口大口喘气。

　　“干爹你坚持了多长时间啊？”

　　“三分钟往上，”刘诸面不改色地说。

　　“骗人，我数了，六十二秒。”

　　“你数错了，你才多大，数数都数不清。”

　　“我数学考一百分！”

　　刘诸选择性地忽略了这句话，翻过身仰面躺在垫子上，准备接着做拉伸。

　　拉伸就轻松多了，他躺在垫子上，一条腿屈膝，另一条腿伸直，用手去够脚尖，感受大腿后侧韧带的牵拉感。

　　动作不标准也没关系，反正没人看。

　　他坐在地上，两条腿向两侧分开，身体向前压，要尽量把手肘贴到地面才行。

　　这个动作他年轻时做起来轻车熟路，两条腿能劈成一字马都不带皱眉头。

　　但现在嘛……

　　他往下压了不到几厘米米就停住了，大腿内侧的肌肉在尖叫，髋关节在抗议，整个身体都在对他发出“不要勉强自己”的规劝。

　　家门就是在这个时候被推开的。

　　韩春生进来的时候，眉宇间染上了些许疲惫，西装外套搭在小臂上，衬衫袖子卷到了小臂中段，领带松松垮垮。

　　他手里拿着一个文件袋，估计刚从公司回来，应该是有什么东西要跟刘诸对一下。

　　他看了一眼沙发上的韩念念，念念头也没抬，说了一句“春生爸爸好”，又继续看她的动画片。

　　韩春生嗯了一声作为回应，目光扫过客厅。

　　刘诸此刻正坐在垫子上，两条腿叉开，身体前倾，双手努力往前够，脸上的表情因为用力而显得有些扭曲。

　　韩春生站在玄关看了半天，把文件袋放在鞋柜上，换了拖鞋，走到刘诸身后。

　　“拉伸呢？”他问。

　　“嗯……”

　　紧接着，韩春生做出了一个让刘诸肝胆俱裂的动作。

　　他极其自然地单膝跪在了刘诸身后，双手按住了他的大腿后侧。

　　“帮你掰一下，你柔韧性不行。”

　　“什么，不行啊，等一等———！！”

　　韩春生完全无视了刘诸的抗拒，手上稍微用力，帮他把身体往下压了几度。

　　刘诸闷哼一声，只觉自己的大腿韧带即将弃他而去。

　　韩春生顺手掐了一把。

　　很软。

　　是柔软而富有弹性的，捏下去会有轻微回弹的手感，和念念经常玩的解压玩具很像。

　　两个人都没有动作。

　　“……呃，我知道你要说什么，”刘诸生无可恋地说，“不用说出来。”

　　“你原来腿上不是这样。”韩春生十分客观中肯地评价道。

　　“我说了不用说出来啊！”

　　刘诸的脸一下子红到了耳根，他试图把腿收回来，但韩春生的手按着，他挣了两下，完全没挣动。

　　“这就是久坐导致的，”韩春生说，“你天天坐办公室，血液循环不好，脂肪容易堆积在大腿和臀部，这是很正常的生理现象，不用太在意。”

　　“其实我们刘哥不胖，”韩春生的语气忽然软了下来，“真的。”

　　刘诸浑身一僵。

　　刘哥。

　　韩春生只有在极少数、极其特殊的时候才会这样叫他。

　　大多数时候他叫他刘大柱，不高兴的时候叫全名。

　　而“刘哥”这个称呼的含金量约等于一道免死金牌。

　　“你知道么？”韩春生继续说，“大腿有肉是智商高的象征。”

　　刘诸侧过头，以一种近乎惊恐的眼神看着韩春生。

　　“…这是什么鬼理论啦。”

　　“Science上登过的，”韩春生面不改色地继续编，“大腿脂肪中含有omega-3多不饱和脂肪酸，这种脂肪酸对大脑发育有积极作用，尤其对海马体的……”他停顿了一下，估计是一时半会儿没有编出来，“……对海马体的记忆力和认知功能有正面影响。”

　　刘诸一个字都不信。

　　但问题是，韩春生为什么要骗他？

　　是因为……不想让他不高兴？

　　这个念头一冒出来，刘诸的心脏又开始不争气地乱跳。

　　他赶紧掐灭了这个危险的想法。冷静，冷静，人家只是不好意思直说“你腿粗了”，找个借口委婉表达而已，不要过度解读，不要！

　　“而且，”韩春生拍拍他的肩膀，诚恳地说，“不管别人怎么想，我觉得挺好的，你要是瘦骨嶙峋，万一上楼梯的时候滑倒，那人就直接进医院了，自己长的肉，不丢人。”