下一章 上一章 目录 设置
11、小米的阅读尝试 ...
-
当小米发现电脑游戏和电影电视对自己的吸引力变得可有可无时,一个意想不到的问题也随之而来:大把的空闲时间,做什么好呢?小米试图增加自己每日的待办事项,可是想来想去,每学期课程就那么几种,预习再复习再预习并且加上做作业的时间也就那样,小米自认为没有把与课本死磕,把每个章节读穿的毅力和决心。英语单词和口语嘛,讲究循序渐进,现在每天20个新单词的进度和背诵一篇voa新闻,定时参加英语角的新知识已经够小米消化了,对于每天背诵200单词的疯狂英语学习法,小米感到想象无能,表示那不是自己的那杯茶。而体育锻炼对小米来说更是停留在每天最多一个小时的强度承受范围内。
这么多的时间,做什么比较好?因为与魔镜约定的时间还没有到,小米先尝试着自己解决这个问题。好消息是现在小米有大把的时间资源可以用来尝试,而自由的大学校园更是给小米提供了丰富的资源和渠道去做想尝试的各种事情。
小米兴奋起来,仿佛看见了更加充实的自己。先培养兴趣爱好吧,小米最后做出这个决定,至于兴趣么,电脑游戏已经被禁言了,小说漫画也不列入考虑范围,那么就剩下……阅读?下一步进驻图书馆,做一个幸福的书虫,只吸取积极营养的那种哦!
【如果是阅读,最好选有一个明确的区域进行主题阅读,一次性大量吸收同质的观点,更有助于你对比思考。同时提醒你注意对获得的信息进行记录和整理,不然你就是在“牛饮”,过目就忘。】小米想起来魔镜曾经的一句提醒。
就这么办!小米最后向着图书馆自己目前最有兴趣的“励志”类书籍区大步踏进。《做最好的自己》《现在,发现你的优势》《高效能人士的七个习惯》诸如此类的书籍果然大和小米的胃口,她如获至宝,拿出科学的研究精神,仔仔细细地收集资料记录笔记,把最有用、最有意思的句子摘抄整理出来。书中各种成功故事让小米心驰神往,恨不得摇身一变,就变作做好的自己,利用自己的优势,高效地规划实施着自己的人生……
一天过去了,三天过去了,一周过去了……小米发现自己又陷入了文山书海之中,不知不觉在一堆金言名句中迷失了自我。
【一周过去了,所以说尝试阅读的效果如何?】又到了魔镜之约的时间。小米把自己开始尝试阅读的心得和体验向魔镜汇报。
“嗯,收获很大,我现在感觉浑身上下每一个细胞都充满了能量,每天在完成规定的学习任务之余,平均可以看一本书,整理一份笔记心得,有在经历慢慢地扫空心里面的一些迷雾尘埃,心地逐渐澄澈的感觉。首先,我发现早起和晨跑真的是至理名言,是很多伟人推崇的良好的生活方式。其次,我更加会利用时间了,会督促自己做那些重要而不紧急的事情,比如学英语,阅读,另外,我还意识到了群体学习的能量,现在我加入了“30天早起打卡小组”“50天扇贝背单词计划”“90天长跑”“100天改变自己”各种组织……”小米简直巴拉巴拉,滔滔不绝。
【看似不错,但是细心想一想,你是不是过得太舒服了?太快乐了?】魔镜看着小米乐到没有边了,开始在一旁泼冷水。
“过得快乐这也有错?”
【如果考虑到你是想提升自己这个目标的话,过于快乐的状态表示你没有能充分学习。提供自己的道路是曲折的,没有人可以快乐地高歌一路进步。老人家说“学海无涯苦作舟”这不是没有道理的。心理学家把人的内心状态分成三块,舒适区,焦虑区和恐慌区。这些的励志书籍和励志集体带给你快乐,认同感和成就感,你很享受,尤其是一些励志和成功的故事的鸡血,让你充满了长期阅读继续阅读的动力。这是处在舒适区的状态,重复自己已经会的东西。只有在处于焦虑区,去接受那些自己不熟悉不了解的事物,体验打破自己已有的心态模式的痛感,才算真正的进步。】
【仔细想想,你是不是在享受‘自己在学习’这件事带来的快感?让自己沉迷于‘我很忙很充实’的状态中,快感多于成就感?】这一次看来魔镜换风格了,一针见血,向小米不断提问。
小米自己地回忆了一下,看这么多励志书的确让自己精神无比愉悦,把自己的心理加油站加满了油,然后……一直处于加满油的状态再继续加油加油加油的确是无用功吧。早起,晨跑,背单词,其实这些自己都逐渐养成了习惯,但现在硬生生地加了一个打卡跟团的状态,其实有点浪费时间。比如早起团,自己还是保持每天6点钟起床的状态,并没有在“早起”这件事上给自己督促,反而花了很多无谓的时间用在翻看群里的记录,各种爬楼上。就早起来说,自己的内在动力已经满溢了,好像不需要外在群体的监督力量。
而且各种励志书籍的阅读也有点这个味道。多数时间,看这些书是对已经有的技能和心态的巩固。其实励志书籍有点像加速器的味道,可以保持自己充满动力的状态。但是有这么积极的状态应该去干什么呢?难度就是去看下一本加速器吗?小米开始意识到自己可能花在励志书籍上的时间太多了,反而舍本求末,缘木求鱼,忘了自己的初心是为了提高自己,只是一谓用那些通俗易懂的书籍在安慰自己饥渴空虚的精神之胃。
【看励志文对你有帮助,但提升不大,现在已经达到一个瓶颈了。你需要不时对你的阅读状态和阅读内容进行检视,你是否只是在沉迷于一种“假设自己已经达到”的替代心理效应所达到的虚拟满足感之中?】
如果要打分,那么最近这些书本可能对精神的糖分刺激有6分,新的可供提取的知识营养只有4分吧。小米默默地评算。果然还是应该迷途知返,调整自己阅读的目的。