《日常杂记》自在的云

2、初步

　　舒一:这个app是真有东西！

　　舒一在痛并快乐中锻炼。

　　痛:这动作臣妾做不到位啊！

　　快乐:做到健身了！！！

　　刚开始的时候，舒一认为能做就不错了，标不标准的不重要（是我不想标准嘛）！

　　舒一定制的锻炼计划，是根据自身情况来点击各个选项的，比如，20分钟和30分钟的，选20分钟，询问体能的问题都选最差的，如此，能轻松点。

　　课程生成好了，屏幕中的教练开始做动作，舒一跟着练习，开始觉得过于简单。

　　一套动作结束，舒一满头大汗。

　　舒一:……不简单，可以了。

作者有话说

　　舒一:原来简单的动作都是给我放松过渡的！