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6、守护我的视界 惜明眸,揽 ...
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若无明眸,怎赏"万里寒光生积雪,三边曙色动危旌"的孟冬拂晓;若无明眸,怎观"松竹阴中山未尽,梅花林外有行人"的仲春清晨;若无明眸,怎览"黄昏潮落南沙明,月光涵沙秋雪清"的晚秋黄昏。
科技在发展,时代在进步,视力却在下降。遍观古今,何时近视之人有现在多?纵览全球,哪国近视之人有中国多?
这是一个值得我们反思的问题。问题显,需溯源。
绝大多数人都认为是手机惹的祸,有道理,但不尽然。事实上,凡是过度用眼,皆会对视力造成伤害,如车内看书、强光下视物,长时间看电子屏幕。
我们的眼睛敏感而脆弱,需要悉心呵护。或许有人说,现在有了近视手术,可以治疗近视。但凡手术都会有风险,会对眼角膜造成不可逆的损伤,试问这加工后的眼珠怎会有原装的舒服?又或许有人说,"戴眼镜显得文质彬彬,学识渊博,也不错。"这是不少人为自已或子女近视找的完美借口。请诸君细思,现在大家一样学习,一样用功,一样用眼。别人都近视了,你仍双目炯炯,洞察秋毫,这难道不亦是你的财富?你的资本吗?
所以,莫被言论误,走好自己的路,护好自己的眼。
电子世界很美丽,但对眼睛不美丽,我们要把控使用电子设备的时间,最好以半小时为上限,定时休息眼睛,可以闭目或远眺。亦要在观看电子屏幕时保持安全距离,25cm左右,不要离屏幕太近。莫让眼球在五彩斑斓中游离,不问归期。
刻苦用功没有错,但要劳逸结合。长时间写字、看书会造成眼疲劳,所以我们写字、看书要定时、定量——定时放松眼睛,定量使用眼睛。面对他人在学习上给的压力,我们要据理力争,为健康争一个公道,为眼睛争一个公道。
预防胜于治疗,事前强于事后。做眼保健操是预防的重要方法,我们需要重视起来。控制重于无视,有意强于随意,已经近视的人也要注意用眼,尽量不让度数增强加,多一度易于反掌,减一度难于登天。
我们何其有幸生今日之中国,处物质与精神双足富足、享制度与政策造福于民之时代,却何其不幸要审视一个千年未有之大问题——近视。国家的倡议、政策的出台,公益广告的播放,若是没有我们的重视,又何尝不是无功?
朋友,放下眼前的方寸之物,须臾之乐,放眼目之所及、所不能及的广阔天地。倚东风而俯仰于原野,观杨花似雪;涉骄阳而逢迎于林间,享阴翳绵连;咏晨露而行止于江边,赏朝霜夜月;抚流云而留连于冰泉,望如丝白霰。冬去春来,朝回暮转;明月几弯,清风流盼;江河奔缓,草木盈川。这物换星移,自然轮换,你可曾用心观赏?
朋友,停下匆忙的步伐,看看风光是否依旧,人与物是否如故:独立小桥,可曾见故人迎风满袖?蓦然回首,可曾有那人灯火凝眸?登高临远,可曾观游人归思难收?笑谈千峰,可曾望少年独步神州?
朋友,你可曾行万里路,遍赏古今名胜——亭台楼阁、山川江河?至黄鹤楼而吟"黄鹤楼中吹玉笛。江城五月落梅花";至滕王阁而诵"老当益壮,宁移白首之心;穷且益坚,不坠青云之志";登泰山而感"会当凌绝顶,一览众山小",循古人之足迹,悟前人之思绪,话千年之风雨。
江山之美,不可方物,若没有一双好眼睛,又凭何来赏?怎睹景而抒情,咏物而高歌呢?愿大家都有一双明亮的眼睛,看见更美的世界,看到更好的未来。