《中年突围》偶得自在

1、为了共同的目标-健康 相聚从散步

　　疫情过后，好像很多人的身体都亮起了红灯，林艳也不例外。阳过两次之后，林艳感到不仅仅是身体虚弱了一大截，仿佛整个人的精气神也被抽干。

　　最先出现问题的是腿，大约两三年前，艳妮就感觉自己的左腿有微微麻的感觉，起初她只以为是毛笔字写多了，坐的时间太长造成的，后来腿麻的情况越来越严重。最严重的时候，半夜都会被麻醒，仿佛整个左腿表面都失去了知觉。

　　最近是另外一个情况，就是自己的腰椎最下面一截，每天早上起床都会觉得胀胀的，严重的时候痛感明显，甚至想到上班又要一坐一天，心里面都有点打退堂鼓。

　　后来一去医院做核磁共振，才知道自己腰椎间盘突出了。
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　　这些都是身体上的伤痛，其实让她最受不了的还是工作。

　　作为一名秘书，工作也还算清闲，但都是被动接受老板所给的任务，有时候忙成狗，有时候又空闲的可怕，无所事事。当下工作给她的感觉就是，自由也是自由的，但是没人关心你的前途，也没人关心你的发展，这也是不争的事实。

　　刚参加工作的时候，就已经发现了这个工作的缺点：那就是按部就班，收入很快就能看到天花板，职业发展更是看不到影子。

　　人到中年，感觉想突破的方向自己也试过，以前焦虑过，也都折腾过，想考的证书也试过，什么会计上岗证、人力资源证书、秘书证，好多方向都尝试过，但最后都无疾而终。

　　已经结婚生子，城市基本上不能换，岗位可选择的也不多，加班多的、要常常出差的、周末经常不在家的工作，都限制着林艳，如果要换工作，这些无形的枷锁狠狠地限制着她。

　　这个秘书工作她干了12年，简直让人震惊。

　　年轻的时候，她从来没想过，这个世界上有一个工作可以让她干十几年。

　　最近房地产行业不景气，公司裁员了一波又波，连自己最熟悉的同事都渐渐地被裁员，让她心里很不是滋味。
　　工作的困境让她再一次走到了人生的十字路口。

　　走吧，无路可去，不走，也是苟延残喘。

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　　正发愁着呢，微信群里的散步小组有消息发来了。

　　晓晴说：热饭热饭，准备吃饭啦！

　　这个消息把林艳拉回了现实。俗话说，吃饭不积极，脑子有问题。想了这么久，反正也想不出解决方案，还不如先去吃饭。小伙伴儿们聊聊天，也许可以集思广益，想到一些突破的路子。

　　说来这个群建的也有意思，有一天她中午正准备出去散步，看到晓晴和她朋友王萍也准备出去，大家就一起去散了个步。

　　因为跟王萍不熟悉，后来要去散步，林艳还是跟晓晴单线联系，联系了一段时间感觉太不方便了，三个人就商量，建了一个散步群。

　　中午散步这个事儿，林艳其实已经执行了好几个月了。去年她听了一位书法大神沐沐的劝说，让她每天坚持泡脚和散步，以缓解焦虑和失眠症。这位大神说了很多的建议，目前她就坚持下来了这一条。现在每天中午不管阴晴雨雪，她都坚持出去散步。下雨了打伞，刮风了就穿的厚一点。美其名曰补“阳气”。因为沐沐说，人到中年，阳气渐渐流逝，就算是阴天，太阳也还是在的，需要每天出去散步，以补“阳气”。

　　赶紧处理完手头的事情，林艳一看表，已经11：30了，就把自己带的饭拿出来，放进微波炉，4分钟之后就开饭啦！

　　最近林艳一直在跟一个短视频纪录片《大地生长》，每天吃午饭的时候就看一些。这个纪录片第一集说的就很扎心，作家刘亮程说，并不是所有的树都能活出自己。那些想到山顶的树，它们的根系可能跟树一样高，有八米十米甚至更长，这个时候它就不用靠雨水活着了，它靠深层的地下水而活，就不是看天活着了，这样才算活出来了。

　　其实看到这里的时候，心中还是挺唏嘘。人何尝不是这样，这世上又有多少人可以活出来呢？
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　　就这么想着，微信群里有人催了：我已经吃好了，大家准备出发啦～

　　吃完饭收拾好饭盒，简单漱个口，拿上太阳帽，散步小分队就出发了。