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16、盥洗的要求 ...

  •   盥洗是为了保持身体的清洁,

      增强皮肤的抵抗力,

      养成爱清洁、讲卫生的好习惯。

      ——

      1:刷牙和漱口

      ①:指导学前儿童养成早晚刷牙的,进餐后漱口的好习惯。

      ②:通过健康教育活动和日常生活,

      教会学前儿童正确的刷牙方式和

      培养学前儿童刷牙、漱口的习惯。

      ③:正确的刷牙方式:

      使用软毛牙刷,

      挤黄豆大小的牙膏,

      漱口水后上下刷、侧面刷、刷牙内测。

      大约3分钟过后,将口中泡沫漱洗干净,不要吞牙膏泡泡水。

      ④:使学前儿童学会用鼓漱的方法漱口。

      将水含在嘴里,鼓漱3-5次,

      轻轻吐进水池中,

      不要把水咽下去。

      ——————

      2:洗脸

      洗脸的时间:早晚、外出归来。

      洗脸的用具:流动水或者湿毛巾。

      (连耳后、颈部都要洗到)

      ——

      ★教会学前儿童正确的洗脸方式:

      先把手洗干净,

      再洗眼睛,

      再洗嘴巴,

      洗耳背,

      洗鼻子,

      然后把脸全部洗干净。

      用毛巾擦干,然后把毛巾挂回原处。

      ——————

      3:洗手

      ①:使学前儿童知道洗手的作用。

      ②:洗手的时间:

      饭前便后、手不干净的时候

      能主动洗手。

      ③:洗手注意事项:

      不弄湿衣袖,

      不玩水,

      节约用水。

      ④:使学前儿童养成认真、有序的洗手的良好习惯。(洗手的步骤)

      用流动水淋湿手,

      用肥皂或者洗手液将手心、手指、手指甲、手指缝反复搓处泡沫,

      再用流动水冲洗干净。

      ④:教师在日常生活中看到学前儿童搓洗不仔细、不干净的情况,要耐心提示和示范,直到儿童基本掌握。

      ——————

      4:洗澡、洗头

      ①:指导学前儿童定期洗澡洗头,根据季节变化变换次数。

      洗澡:夏天可以每天洗一次澡,

      冬天不用每天洗一次,但必须洗屁股洗脚(以保持清洁卫生)。

      洗头:夏天可以隔一两天洗一次。

      冬天可以隔三五天洗一次。

      ②:指导学前儿童定期剪指甲、理发。

      每周剪一次手指甲,每两周剪一次剪指甲。(避免指甲内残留污垢)

      ——————

      5:饮水

      ①:保证学前儿童每天的饮水量,(教师要定期提醒学前儿童饮水,不要让学前儿童感到口渴了才饮水)

      并且水温适宜。

      ★一般而言,每两餐之间,至少饮水两次。

      ②:培养学前儿童良好的饮水习惯。

      喜欢喝白开水,

      能安静、有序的喝水。

      ★能逐渐根据自己的身体需要主动喝水、适量喝水。保持身体健康。

      ③:指导学前儿童科学安全喝水。

      关注学前儿童的喝水过程:

      排队取杯接水,

      注意水温避免烫嘴,

      安静地喝水,

      喝完将被子放回原处。

      ★养成剧烈运动过后和吃饭时,不喝水的习惯。

      ——————

      6:盥洗用具

      漱口杯、牙刷、水杯、毛巾、洗脸盆(要专人专用,定期消毒——以防被传染疾病)

      盥洗池要每天清洗消毒,

      保持盥洗室干净干燥。

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