《虚拟日记》风子圻

26、似水流年26

　　第二十六章似水流年26

　　一旦拒绝了不必要的事情，时间就会开始变得有些充裕起来，快乐也总是到处都有，因为会自己寻找快乐，而不是消化他人的各种情绪。

　　其实人从小到大，很难彻底改变，无论有哪些变化，都有其不会变的方面，筱筱其实也未曾改变，她只是学会了表达自己，学会了放弃名正言顺的理由去拒绝他人的需求。

　　或许很多问题并不是问题，只是每个人各自的性格特点，处世之道，都不一样，没有那么多对错，只是想与不想罢了，不用去用各种道理去说服对方，只需要一句我不想听你的，就可以了。

　　因为每个人的立场不同，标准不同，各有各的道理，坚定自己的界限和立场即可，无需去把对方的立场改变，因为每个人都很难改变自身的立场。

　　因为每个人，都有着自我，都希望自己是自己，如果因为别人的话改变自己，那么自己或许就不再是自己了，而人也不可能变成前所未有的人，这是很难很难的。

　　因此这个时候，就需要我们保持界限感，拒绝他人想说服自己、改变自己的行为，同时要避免委屈，如果你希望对方满足你而表现委屈，那么对方也同样会希望你满足自己而表现愤怒。

　　今天认识到了一句话，人做了什么，而导致另一个人犯错，并不代表那个人的行为是错的，这只是一种因，真正决定的因，是另一个人自身的解读和认知，这个人的解读和认知是错误的，就会做出错误的行为。

　　也认识到，很多道理都不应该放在活生生的人之上，因人而异，才能更好地帮助别人，道理不是用来教育谁的，道理只是在观察、理解、分析一个人的行为，当一个道理不符合一个人的行为时，这个道理就已经不能适用于这个人了，而是需要发现新的道理。

　　好奇心是个好东西，它可以让人带着开放和探索的心态，去发现每个人的差异，并且去理解这个人为什么会这么做，能理解自然是好事，不能理解也正常。

　　人是有局限性的，要做的，便是反思自身的局限性，向自己提问，并为问题去寻找和学习答案，提高自己的认知，修正自己从前的局限性。

　　保持半信半疑的态度去生活，避免认为道理适用于所有人，或者道理就不会出错，保持对世界的好奇心，多问问为什么，不要觉得自己已经知道了很多，其实自己不知道的事情更多。

　　也可以多去探索世界，探索他人的故事，探索更多的心理分析，你会发现，你不知道的事情太多太多了。

　　其实上面很多很多，有不少是我在筱筱身上观察认识到的，她总能给我意外的惊喜。

　　她明白，拒绝是为了更好地维系关系，先照顾好自己，才更有能力去照顾其他人，如果不先照顾好自己，那么她被压抑的情绪，忽略的身体状况和压力都会在有一天爆发，让自己的状态更放松，反而会收获很多机会，过好当下，更有力量地去迎接未来。

　　关系是两个人的互动，只要有一个人不配合，那么无论另一个人再怎么努力都没办法影响到这个人。

　　有一句话说，互动是一方挑起话题，另一方认同则进行互动，不认同则拒绝互动，没有任何人完全有主动权，也没有任何人完全是被动的。

　　就如同一个故事，一个人被人骂了一顿，这个人也充耳不闻，因为他没有授权对方与自己互动，那么对方就相当于骂了一团空气，并没有真正骂到这个人。

　　那么如何运用自己的主动性呢？这就要自己明白自己是掌握着主动权的，可以接受，可以拒绝，可以前进，也可以后退，可以往左，可以往右，如同下棋，你越能看清局势，越能掌握自己的行为举止，那么你走的路也就更明朗顺利。

　　如此，就能够明白，自己想怎么走，自己怎么走才能达到自己的目标，为自己负责。

　　人生中，也并非像下棋一般循规蹈矩，不能做破坏规则、常识的行为，因此在面对不认同的任何人或物，你都可以选择自己的反应，哪怕这个反应出乎意料、不合常理，只是你的任何反应，也都有可能带来不同的反馈，这个反馈可能符合你的期望，有可能背离你的期望。

　　世界万千，人心复杂，一个人永远不可能真真切切地清楚另一个人怎么想的，也因此，对一个人或一件事的解读，往往要看自己愿意相信什么，愿意看到什么，那么才有了内心的判断和解读，并产生相应的情绪。

　　因此世界上存在着很多不确定性，唯一能确定清楚的，就是自己知道自己怎么想的，哪怕有人说自己都不知道自己怎么想，那么也能确定自己是谁，自己在做什么，自己有什么感受。

　　在与人的互动中，自己所做的，也依然是为了自己，补偿一个人，做一件好事，付出和给予，都是为了自己，为了自己的需求也能被满足，面对的都是自己的解读、心理创伤、心理投射。

　　可能是害怕不被喜欢，可能是害怕被拒绝，可能是为了拥有一段好的感情……

　　筱筱，如果有人要求你做你不想做的事情，你犹豫时，可以试着通过一些事情，让自己不那么在意不做这件事后会不会被讨厌，保持你的界限感，并坚定自己即使被讨厌，也不会妥协，希望你能轻松做自己，不被任何人绑架威胁。

　　别人讨厌你一点，你也可以多喜欢自己一点。

　　人的一生中，总会遇到各种各样的人，有些人的意见和建议确实对我们有帮助，但也有一些人会无端指责或者评价我们。

　　要学会区分有用的建议和无用的评价，不要在意那些无意义的评价，专注于自己认为重要的事情，并且坚定自己的立场和信念。

　　有时候，我们会因为太过于在意别人的评价而做出一些违心的决定。我们为了迎合他人的期望而改变自己，却最终失去了自己的方向和意义。

　　因此，要学会尊重自己的感受和需求，不要为了迎合别人而牺牲自己的利益。当我们真正做到这一点时，我们会发现，我们的人生会变得更加充实、有意义。

　　我们每个人都有自己的优点和缺点，没有人是完美的。只有接受自己，才能真正做到自信，如此也更能够接受他人口中好与坏的评价。