《你看ta是谁》Aszjhhhz

5、第一章

　　一 人的发展和环境

　　介绍了人的发展和助人专业的相关内容。
　　首先讲解了人的心理困扰，包括适应和发展两个基本任务。
　　接着分析了社会环境对个人适应和发展的影响，提出了七大因素：价值冲突压力、社会变革压力、个人压力等。
　　此外，还探讨了现代人适应和发展的特点，即适应相对平衡的周期缩短，动态调整期变长。
　　最后，讲述了应对改善环境和帮助困难个人的两条途径：一是改良环境，二是提供帮助。

　　二 心理卫生保障的特征

　　主要介绍了心理卫生保障体系建设中的六个特征：明确的目标、专业化的队伍、广泛的服务场所、专业的工作内容、相关的学科群以及法律保证。
　　其中，目标是指预防、矫正各种心理障碍和维护心理健康；
　　专业化的队伍包括心理医生、心理咨询师、社会工讲者等；
　　广泛的服务场所包括学校、社区、公共福利机构、公司等；
　　专业的工作内容包括心理咨询、治疗、教育、职业规划等；
　　相关学科包括精神医学、心理学、社会学等；
　　法律保证则是指各国制定的相关法规。

　　三 人性观、科学基础及伦理

　　主要介绍了人的本性、本能、行为、情感、意识等方面的问题，以及存在主义、进化心理学等人性问题观。
　　其中，存在主义强调了人的天性和自我实现的动机；
　　进化心理学则提出了遗传基础的观点。
　　此外，价值论也是心理咨询和治疗的核心理念之一，其核心问题是确定人的意义和价值。
　　最后，会议还探讨了心理学、哲学、科学等方面的基础知识和应用。

　　四 心理咨询与治疗的科学基础

　　主要介绍了心理咨询和治疗的理论泛型和科学知识的积累。
　　首先，心理咨询和治疗承认科学规范的有效性，并遵守科学规则和方法。
　　其次，相信决定论原则意味着心理治疗遵循因果律、逻辑律等规律。
　　再次，相信人类行为可以改变，可以通过认识和理解来实现。
　　最后，认为心理学研究具有普适性，可以预测未来的变化趋势。

　　五 心理咨询与心理治疗

　　介绍了心理咨询与治疗的概念、术语及两者的区别。
　　心理咨询是指以认知和行为为主要手段，通过谈话或非言语交流来了解求助者的心理问题并提供相应的支持和建议；
　　而心理治疗则更注重改变求助者的人格特质和行为方式，以达到解决问题的目地。
　　同时，两者都涉及心理分析和诊断，但心理咨询更侧重于解决正常状态下的问题，而心理治疗则适用于各种心理障碍。
　　此外，心理治疗还涉及到药物治疗和非药物治疗等方法，但心理咨询师不能开具药物处方。

　　六 什么是心理咨询和心理治疗

　　主要介绍了心理咨询和心理治疗的区别。
　　心理咨询是指帮助求助者克服困难的心理困难，通过专业的培训和教育来帮助求助者实现自我成长和发展。
　　而心理治疗则是一种正式的互动过程，由一位治疗师和一名或多名求助者在关系中共同完成。
　　治疗师旨在通过系统的心理学方法和技巧来改善求助者的心理健康水平。
　　双方关系能够提供安全感和支持，让求助者能够从容地面对挑战。

　　七 中医心理学的实践与应用

　　介绍了心理咨询、传统文化和中医心理学的关系以及其特点和作用。
　　心理咨询师通过与当事人的互动来促进他们的自我探索和自我牺牲，帮助他们寻找新的生活目标和行为方式。
　　同时，心理咨询师也提供指导和提示，但不能完全取代当事人的努力。
　　中医心理学强调身体和心理健康之间的关系，认为身体和心理问题相互影响。
　　在中国传统文化中，中医心理学被广泛应用于养生实践，如气功等。

　　八 民俗活动的心理治疗

　　主要介绍了中国传统文化下的民俗活动的心理治疗方式和西方心理学的发展历程。
　　讲者提到了气功、八段锦等中医疗法以及心理咨询师和心理学家的作用。
　　此外，讲者也讲述了民俗活动中存在的心理治疗成分，如算命、看相请神、粘挂等。
　　在西方心理学方面，讲者介绍了古代希腊人的超自然现象信仰和对心理障碍的解释，以及现代人采用的科学方法和精神分析治疗体系。
　　最后，讲者强调了心理咨询在现代社会中的重要性，并指出了美国心理咨询的发展趋势。

　　九 中国心理咨询师的发展历程

　　主要介绍了临床心理学家罗杰斯在心理咨询领域所做出的贡献。
　　他的新自学理论强调了咨询过程的主角应该是当事人而非咨询师，让咨询成为一个科学的研究实践学科；
　　他以真正的心理学眼光分析了咨询关系和咨询过程，找出了真正起作用的要素；
　　他的非指导性治疗使得原本在学校指导和心理卫生机构进行的心理治疗有了统一的理论基础。
　　在中国的发展过程中，罗杰斯推动了心理咨询和治疗的专业化、标准化和规范化，并促进了相关机构和人员的专业认证和注册制度建立。