《禁欲大脑》夏依晴

5、自我毁灭

　　我在想一个问题你知道吗，人的自我摧残和惰性，往往这个过程人是痛苦的，人却痛苦的不得不甘之如饴的不断清醒着沉沦，而没有快感，换言之，是做的这件事本身有摧残自我的意味，如果我们说到世间的平衡，一个人越是堕落越有一个人上进，但是很明显，现代人活的很满足，如果不对照过去那些我不曾经历的时代，而只针对某些思想家来讲，那人们生活的未免是机械化的，然而他们并不极端也就是相对快乐，简单而不是痛苦，他们顶多有些烦恼，而不会人生长期的痛苦。
　　那么，自我摧残，来自什么样的指令，人在有意识的情况下，为何做自己并不会有收益有快乐的事情，在短期无法快乐以及逃避这是不太对的，更好的解读是，因为过于的痛苦反而通过这样的事情释放压力或者掩饰更大的痛苦反而恰当，就像我们谈到身体自我保护机制那样，当面对生活我们无法解读为痛苦但却解读为无力迷茫挫败这些不是痛苦的东西时，它不是一瞬的，而是时间的一个长期反复和循环，通过这样的方法强化自我记住自己的存在般，同时痛苦本身就会加重迷茫挫败和自我憎恨，也会产生自我毁灭情绪。我们为什么说迷茫和挫败会产生自我清醒的沉沦堕落，那就是一种不堪重负的保护，一种麻木让意识变成一种我们前面讲的机械化和更待机呆滞的角度，钝化感。
　　我们知道，但里面的人却无法挣脱，他们觉得时间的度量往往失去了意义，不会因为一件事成长，只有反复的苦闷萦绕在脑海和心头，通过自我摧残和堕落，在正常和向上生长成为了奢望一样，而企图不自知“在黑暗面找到一种新生的存在。或者说人类本来都有这样的机制，只不过可以更加夸张放大了，人试图在虚空般哪怕不是做自己并不喜欢做的事来自虐仅仅是发呆也是在无意识知道会有新的开始希望生机和活力，而在这一刻这些生机和活力还有希望是迸发不起来的。
　　而实际上在那些自我摧残也占了一两成的欢愉，这才显得不那么突兀。
　　人的无力感也包括自我防御的破碎和放弃保护，面对伤害既不是期望自我毁灭，而是那种状态下无所谓，如同一万次割伤和一次割伤本就是无所谓。
　　同时可以涉及到长时间低频率做低频率更没有意义的事，很难有能量和精神进入到更高的状态，过去的阴影拉扯和不适应，但她又会贪恋觉得那才是她该存在的样子，又反反复复觉得痛苦和挫败不断拉扯，而又陷入旧有的自我毁灭和憎恨。