4、新朋友 ...
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沐歌完成了晨跑之后回到武馆，就一直倒在地上喘着粗气。
“小胖墩，不错呀，没想到你第一天就能完成训练。”这时一个梳着一个长发马尾的青年，笑着理了理头上的深蓝色发带，朝倒在地上的沐歌说。
“确实不错了，我像他这年纪跑个一千二百米都要死要活的。别说以这个速度跑5千米了，想都不敢想。”另一边一个光头青年咽下一口水，接着长发马尾青年的话头说。
自己刚刚是被他们夸奖了吗？
沐歌突然感觉自己几乎累到瘫痪的身体，随着两个青年的话，再次涌出了一股力量。
原来被人夸奖是那么让人开心的事情吗？原来她也能被人夸奖。
“……”沐歌红着脸坐起身来。
“小胖墩，你叫什么名字呀，多大了？”光头青年递给了沐歌一瓶矿泉水。
沐歌怯懦地接过水：“我叫沐歌，十六岁……”
“十六岁？”光头青年听见沐歌纤细的嗓音有些诧异，低声喃喃，“现在的小孩子变声那么晚吗？”
“我是女生。”
沐歌红着脸说。
“女生？！”光头更加惊诧，被吓得不由自主喊出声。
“你是女生？”一旁同样瘫着的李星也在一瞬间被惊的坐起了身。
“喂喂喂，你们两个这样对小女生也太不尊重了。”马尾青年虽然刚刚也一副被吓到了的样子，但是看到光头和李星的反应，也不由自主地出声提醒。
“娘炮，你刚刚还不是喊人家小胖墩。”光头缓过神来，立刻斜眼瞥向马尾男吐槽到，然后冲沐歌说，“小歌，以后你叫我光头哥，喊着家伙娘炮就行了。”
“你特么才娘炮呢！欠抽呢？！光头！”马尾青年闻言，顿时眼中燃烧起了熊熊战火。
“呵呵，一会儿擂台上见，看哥不把你揍得喊爷爷。”光头对马尾青年恶狠狠地说道。
“小歌，别听那光头的，叫我马哥就好。”马哥顶着一头马尾，这倒不难记。
“噗……人家明明是女生，还被你们喊小哥……”一边李星见光头和马哥两人跟沐歌的互动，不禁吐槽到。
“哈哈哈，小歌，这就不能怪我们了，要怪就怪你自己的名字。”光头揶揄道，“星星，你名字也挺像女生的，可没资格笑话人家小歌。”
“神特么星星，叫我阿星！”李星不满地反驳道。
“光头，马尾，星星，小歌，你们几个快点过来跳绳！别再一边儿偷懒！”这时王鑫严厉的声音从一旁传来。
“哈哈哈哈……星星，官方认证了啊～”光头挤眉弄眼地笑着，迈着小碎步跑向了跳绳的区域。
李星则一脸愤懑地跟着小跑跟了过去。
沐歌跟在最后，看着前面的几个人的背影，突然觉得武馆似乎也没有自己想象的那么可怕。
继五公里的晨跑和5000个跳绳之后，沐歌结束了第一天的晨练。
“小歌，你下午来还是晚上来训练？”训练完之后，转头问沐歌。
“下午来，五点半。”沐歌回答。
“太好了，我也差不多那个时候来，我们俩说不定能一起训练呢！我还担心你晚上八点之后练，我没伴儿呢。”李星笑着说，“虽然光头哥和马哥人都很好，但是人家以前训练过大半年，我对上他们有点担心对练时被单方面殴打。”
沐歌点点头。
“那拜拜啦，我要去坐公交车了。”李星跟沐歌挥挥手。
沐歌正准备跟李星道别，突然想起了自己一直觉得有些奇怪的事：“李星，你没有带书包吗？”
“我的书都在学校里，我不带书包回家的，我作业都在学校写完才回家。”李星呲牙笑了笑。
沐歌这才恍然大悟。
她突然又想到了自己。
自己要练习格斗的话，每天放学之后也都没有时间写作业了，如果要写作业那也得倒九点半之后。
看来自己从今天开始，也得像李星那样赶时间，把作业在学校里全部写完才行。
沐歌先回家将早晨做的一锅粥给母亲在的医院送去，然后才赶去学校。
*
苏萦还是没有来学校。
沐歌在上课时，就将作业翻出来写了，课间则带着作业本跑到了老师办公室旁边，有老师常常经过的走廊阳台写作业，气得宋洁牙痒痒。
不过宋洁倒没有对沐歌继续执着下去，在沐歌躲在老师办公室旁边写作业时，她将欺凌的目标变更为了她以前的一个小跟班。
沐歌是偶然在经过厕所时不小心撞见的，她很小心因此没有被宋洁发现，躲过了一劫。
沐歌平安地度过了这天。
放学之后，沐歌则像往常那样给三个小区送了水，然后就去了武馆。
“你来了。”王鑫正在武馆门口发传单，看见了沐歌就跟她打了个招呼，“先进去热身，怎么热身不用我教吧，就跟你上体育课时地热身一样。”
沐歌点点头，然后走进了武馆。
进了武馆之后，沐歌就看见了好几个早晨晨练时没有见过的几个学员。
“小歌，你来了！”李星喊她的时候她才发现原来李星也已经到了，正在旁边拉伸。
李星现在的着装和早晨完全不同，他穿着一身黑色贴身的运动服和运动短裤，并不是早晨的校服。
沐歌跟他点点头，也放下了书包，开始热身。
“来吧，今天先教你们两个拳击的基础站姿和直拳的打法。”五分钟后，王鑫走进了武馆，对着沐歌和李星说，“综合格斗是什么的理论知识就不需要我来讲解了吧？”
王鑫看向期待地点头的李星，以及一脸犹豫地点头的沐歌。
……
王鑫扶额。
“小歌，你不懂不要跟着点头啊！不懂要摇头，懂吗？”王鑫无语地对沐歌说。
“……对……对不起。”被王鑫一眼看穿的沐歌眼神躲闪，“我不知道我理解的对不对……所以……”
“嗯哼，那你说来看看。”王鑫说。
沐歌犹豫地回答：“……综合格斗就是一个大杂烩，任何种类的格斗技术都可以使用，像是柔术、拳击、泰拳等格斗术都可以使用。”
“这不是能好好回答问题吗。”王鑫见沐歌怯懦的样子，挑眉笑了一声，“小歌，说话的时候不要唯唯诺诺的，给我说肯定句。”
“……好的。”沐歌小声说。
“什么？”王鑫露出不善的表情。
“好的！”沐歌被王鑫一瞪，赶紧回答到。
“给我记住了啊，下次我再看你犹犹豫豫地说话，你就立刻去给我跳3000个绳。”
“3000个？”沐歌被吓了一跳，见王鑫不善的眼神瞧来，立刻点头如捣蒜。
李星看得在一旁偷笑。
“拳击是综合格斗的重要组成部份，今天先教你们进行拳击的基础专项训练。”王鑫说着，然后带两个人站到了镜子前面，“你们两个先摆出拳击的站立姿势让我看看。”
王鑫说话的同时，自己已经摆出了拳击的站架。
“右脚后撤一步，略宽于肩，左脚尖微微内扣，踮起脚尖，双腿弯曲，腹部收紧。”王鑫目光扫向沐歌和李星，继续讲解着，“双手握拳，放在下颚两侧，双肘下沉。”
沐歌学着王鑫做出动作，摆出了像模像样的姿势。
“小歌，眼睛平视前方，不要看地上！”沐歌耳朵旁边突然乍响了王鑫的声音，王鑫严厉地声音继续传来，“你应该好好看向镜子里的自己。”
沐歌看向镜子。
那是一个又胖又壮的短发女孩，脸圆嘟嘟的，脸上怯懦的五官彰示着懦弱。
“你看看你这样的表情，能吓到人吗？”王鑫严厉的声音在她的耳边炸响，“格斗是进攻的技术，是伤人的学问，不凶狠一点，是学不会格斗的。”
凶狠？
这两个陌生的字眼，第一次出现在沐歌的生命里。
她应该变成一个凶狠的人吗？
“但是，我那么弱。”沐歌喃喃自语。
“想要变强，你必须先把自己当成一个强者看待！自欺欺人也好，虚张声势也罢，但你把自己当成强者时，你就会不断像强者那样行动，逐渐开始成为一个强者。”
“勇敢、坚定、凶狠，这三个词，给我牢牢的烙印在你的海马体上！”
镜子里的女孩，神情变化了，变成了她不认识的模样。
“很好。”王鑫欣慰地笑了一声，“下面开始移动，前，后，前，后，前，后。”
王鑫做着示范，不断向前向后跳动。
沐歌也跟着模仿。
“左，右，左，右，左，右……”
前后左右跳动了一会儿，王鑫停了下来，然后教了沐歌和李星直拳的方法。
“保持放松，使用脚下快速发力，同时左手向前快速击出。”
“后脚转动，前肩扭转，瞬间送出左肩！”
王鑫示范了两次，便示意沐歌和李星模仿动作。
保持放松，后脚发力，前肩扭转，送出左肩！
沐歌集中精神完成了自己人生中的第一个直拳。
……这姑娘……悟性很高。
王鑫看着沐歌第一次就完成了标准的直拳动作，心中升起了略微的诧异。
然后看向李星。
“星星，后脚发力。”王鑫走向了李星，帮助李星调整姿势。
李星又练习了几遍，王鑫才放过他。
“你再来一次。”王鑫对沐歌说。
沐歌又进行了一次直拳。
在一旁观看的王鑫点点头。
看来刚刚那一下还不是碰巧，这姑娘是真的学会了。
“下面教你们练习刺拳。”王鑫说着，做起了示范，一下刺拳，紧接着两下刺拳。
沐歌跟随着王鑫的演示做起了动作。
咻！
咻咻！
脚步随之跳动了起来。
不知不觉，沐歌刺拳开始不再像是初学者那样的软绵绵，而看起来像模像样了。
王鑫看见沐歌的动作，暗自点点头。
“带拳套，你们俩对练。”王鑫说完，看了傻站在原地的沐歌一眼，“我给你一套旧的拳套先用用，等你攒点钱再自己买一个吧。”
沐歌闻言感动得不行：“教练，谢谢你！”
王鑫没想到沐歌这声谢谢说出来的时候那么斩钉截铁，配合着她感激的真诚表情，倒让他有点不好意思了，没说话就走进更衣室去拿了一对拳击手套出来。
“你带上试试。”王鑫说，“应该合适。”
沐歌点点头，带上了拳击手套。
作者有话说
第4章 新朋友
