《闲来写几笔，了却心中烦恼三千》虹蝶梦

25、第25章 你怎么才能按自己的轨道呢?

　　如果说一个女人结婚了，基本围绕老公转，围绕孩子转，剩下的就是两点一线，除了家里就是工作单位。也就是说，婚后少了很多社交，很多外围的活动。每天面对的都是家庭琐事和工作，自己也每天在打扮自己，但基本没有踏实地，好好地打扮自己。而且，还有哪一天比较忙，脸都可能随便一洗。女人殊不知，你正在下坡路上。因为，你这样慢慢冷落了自己，你的内心和身体就会发出警告或者反抗。不信你试试。过不久，你就会身心不太舒适。或者你照镜子的时候，拍照片，看看你脸上的容颜和你眼睛就明白了。
　　如果说你也在自己的轨道上，因为，可能男朋友或老公在你的工作范围内，几乎没有什么交集，当然没有什么帮助了。实质性的没有什么工作帮助，但至少可以给出建议或者意见，也是一件不错的事。生活和工作上都可以互相帮忙，互相理解，互相支持，那简直就是模范夫妻和理想伴侣了。而现实生活当中，似乎这样的很少很少吧。如果大家都基本这样，那么离婚率和这有没有关系呢？
　　马上四十了，面对这个尴尬和不惑的年级，总感觉，自己有点格格不入。稍微打扮嫩点，感觉有点刻意地做作。如果成熟点，内心又有点抵触。实则不想面对自己的年龄。有时候还稍微感觉，自己是不是提前更年期了，哈哈，即便别人说你自己瞎想什么呢，怎么和更年期挂钩呢？自己也深知：面对越来越差劲的身体，你的情绪强烈地影响你的生活各方面，包括你的身体，你的内心如果不断地憔悴，甚至自我摧残，那么，你按你自己喜欢的方式来吧。不去考虑这样那样了。更不用考虑其他人的感受。因为，你现在内心已经不愉快了，想那么多，岂不是雪上加霜，更给自己添堵了吗？
　　你要学会做的一件事就是，突然想起来什么，有时间，有条件，你就去满足自己，因为，这可能让你心情好点，让你情绪稳点，让你身体强壮点。你自己好了，其他才有可能变好。而不是，你总考虑其他的，忽略了那个主体--你自己。
　　自己的轨道是什么样的？有时候也在问自己。其实，你每天都似乎为别人而活，早早把自己给忘了。你回想当成未成年的你，成年后刚工作的你，刚结婚后的你，刚当妈妈的你。想想这些时候，你那时候希望的是什么，你内心的愿望是什么？什么使你身心舒畅，什么不会让你流泪，什么让你干劲十足，什么让你积极向上？那就列个清单吧。每天提醒自己，做点有意义的事。那就是坚持你喜欢的事。无论什么。
　　昨天下公交车的时候，天色已晚，面对路上的花红酒绿，很容易让人陶醉其中，也想年轻人开始了他们的夜生活。而我，第一时间是回家休息。然后路上还要看孩子的作业。这是一个中年女人的无奈，更是一种常态。如果你认为，自己抱着手机打打游戏，刷刷抖音快手，看看直播，然后逛逛京东淘宝或者什么，除了吃就是买衣服，然后就是看看乐。一会苦，一会笑。突然觉得恍惚几个小时过去了。这就是在浪费自己的青春，消耗自己的能量，熬自己的身体，缩短自己的生命。
　　你看，没有什么目的性。就是简单下班后为了所谓的自己娱乐。其实，真正取悦自己的是你积极努力付出后那不经意的改变和意想不到的收获。
　　没有一个人能坚持，天天打卡看书，像学生一样如饥似渴地疯狂读书。也没有一个人能坚持十年如一日的对一个人好。更没有一个人能够将生活家庭和个人工作等分得清清楚楚，然后弄得明明白白，风生水起，前程似锦，顺风顺水。
　　自己的轨道，即便写在本上，因为忙，因为自己没有规划，自己没有目标，所以，一切的一切都是每天照惯例去执行而已。你想改变的同时，每天又重复昨天的事情，复制粘贴似乎成了机器人干的事。应该若有所思地复盘一些。否则你会很快讨厌现在的你。
　　你是不是也有这样的体会：就是你上一秒想的事，转眼间就忘了，而且等到下次这个场景，这个位置，这个时间段的时候，你忽然想起来了。可能这件事并非是那么棘手的，但至少是你心心念的，却因为其他种种因素而忘怀了。迟迟没有处理解决这件事，大概率可能不是因为外界因素。如果是特别重要的，可能就不存在忘记这件事了。所以，在这个年龄，学会什么事都记下来。事事心细才能不乱方寸。才能有条不紊啊。
　　身体的不适，让自己增添几分烦恼，更有取悦自己了。想去公园散散心，那就去。管他七千八百了。想吃什么，买，只要对身体没坏处，少吃点，满足一下，那才是重要的。
　　为何看别人视频，你会感同身受，从而落泪，是因为现实生活真实的写照，有着类似的经历更有共情。
　　终将是被现实打败了。但愿，你今后可以活得潇洒点，生活更洒脱，事事希望多一点点幸运度，然后就是积极起来。消沉也会干扰你的磁场，一旦你磁场破获了，整个状态不对，你觉得你各方面会有什么好的呢？
　　前段时间心情不好，你自己花钱取悦自己，当你收到快递包裹的时候，又那么一丝丝的兴奋吗？你看到后会开心多久呢？实际上，还是你爱的人和爱你的人都开心，快乐才双倍。一个人总是会自我怀疑和陷入僵局的。可能天生就没有那个快乐起来的细胞吧。所以才找个快乐的人带你快乐。但你不要用你悲观的理念影响他，或者不接受快乐的方式。试着改变一些执念，转换思维，你可能就变得快乐了。
　　惬意，你要明白，就是别人羡慕，自己又轻而易举办到的事。以前特别不喜欢自私的女人，不管婚前还是婚后，现在明白了。那样的女人才最聪明。
　　要记住，你学会取悦自己，不是靠别人，更不是靠男人，男人给你带来的快乐，只是某些方面的。而自己的快乐，你自己内心最懂得。