《幸福人生指南》上河江月

3、第二章 活着的意义 为什么要活

　　（一）为什么要活着？
　　生而为人，人拥有被赋予的思考能力，那么无论是谁，或早或晚，都将要思考这样一个问题——人生的意义是什么？
　　这个问题，可以演变为多种说法，譬如我是谁？我从哪里来？要到哪里去？以及人为什么要活着？活着的意义究竟是为了什么？
　　一看到诸如此类的问题，大多数人会自动把它们归结到“哲学”这个标签里去，然后便觉得那不是自己该思考的问题。更有甚者，觉得这样的问题简直不可理喻。其实这些都是一种束缚了个人认知发展的偏见。
　　当然，出现这些偏见是完全可以理解的。
　　年幼的时候，因为认知发展还不完善、自我意识还未完全形成而导致无法理解；到了青少年时期，经历的世事尚少，对整个人生的全貌还未可知，因而使年轻的我们无法对这样的问题切身体会；到了中晚年时，回望曾经，细数过往种种，将整个人生的发展走向梳理出来之后才会发现，原来一切都是有迹可循的，原来人生走的每一步最终都通向了某一个点，原来每一次成功与失败都是为了让我们成为自己该成为的人。这也就是为什么大多数人直到中晚年才会相信有所谓命运的安排，所谓的命中注定。
　　那么接下来我要说的，相信有一定人生阅历的朋友一定感受颇深。
　　年轻的时候，我们怀着一腔热情追求金钱，追求事业，追求爱情，追求快乐，追求美丽，甚至追求安逸……我们想要的东西总是太多。当到了中晚年时，我们有了金钱，有了事业，有了地位……到了这时，不妨扪心自问一下——我真的快乐吗？
　　回答“是”的朋友，我首先恭喜你，因为你可能已经成功实现了本书的主题——幸福人生。如果你愿意接着看下去的话，欢迎你继续。
　　回答“否”的朋友，也不要灰心，希望你能继续阅读下去，看看能不能从本书中找到一点儿对你有用的价值，祝福你。
　　那么，为什么我们得到了那些曾经苦苦追求的东西，到头来反而会不快乐呢？
　　我们追求金钱、地位、名声、荣誉究竟是为了什么呢？
　　你说为了快乐，那么快乐究竟是什么呢？
　　如果吃美食是为了快乐，为什么即使非常喜欢，吃多了也会感到腻呢？
　　如果打游戏是为了快乐，为什么放纵自我、充分释放后仍然焦虑迷茫？
　　如果买衣服是为了快乐，为什么衣服已多得穿不完却仍感觉心里空空？
　　如果谈恋爱是为了快乐，为什么真正开始一段关系后却每每幻想破灭？
　　如果尝试新奇的事物是为了快乐，为什么过后又什么感觉都没有了呢？
　　为了获得快乐，我们穷极一生，努力挣钱、拼命工作，然后去旅行，去购物，去变美，去健身；又或是消费、变美、健身，然后赚钱，再消费。年轻的我们都以为，只要有了钱，就能解决人生一切问题，就能获得快乐，从此走向人生巅峰。
　　然而事实上是，努力挣钱的人，消耗了健康，用健康换来的钱最终还是得用来买健康；随意花钱的人，买到了自己想要的一切，却仍觉得空虚，由于一直找不到出路，要么继续在欲望的泥潭中醉生梦死，要么误入歧途，最终非但没能获得快乐，反而与自己之前的人生天差地别，如坠地狱，如落深渊。
　　更可怕的是，我们有时候追求的快乐不仅是短暂的，很可能还是暗藏危险的，也许一不留神，便会将我们的人生提前画上句号，所有的忙碌与欢乐都将在一瞬之中戛然而止。
　　如果以上这些都不算真正的快乐，那什么才算呢？
　　不妨先参考一下我的答案，看看是不是你心目中的那个。
　　我的答案是——幸福的人生。
　　我们追求这一切都只是为了过上一个幸福的人生。
　　光这几个字，其实已经涵盖了许多内容，譬如心态良好、身体健康、不愁吃穿、家庭和睦、儿女孝顺、事业有成、自我实现……
　　有的人可能会说：这怎么可能？
　　我会回答：可以的，我们都可以的。
　　为什么不可以呢？我们生活的不是被封建主义压迫剥削的古代，不是饱受三座大山压榨摧残的近代，不是生活在积贫积弱、一穷二白的建国初期，而是生活在国运日益昌盛、人民当家作主的新中国新时代！
　　我知道，当今国际局势紧张、新冠疫情肆虐、自然灾害频发、互联网环境浮躁喧嚣，在这样的大环境下，大家都很没有安全感，不敢对未来抱有太大的希望，因而索性摆烂，勉强过活，在破罐子破摔中幻想世界毁灭。
　　当然，原因远远不止于此。
　　有的人因为学习压力大而闷闷不乐；有的人因为选错了专业而丧失斗志；有的人因为就业困难看不到出路而焦虑愤懑；有的人因为行业竞争激烈而苦不堪言；有的人因为两性关系而撕心裂肺；有的人因为家庭中一地鸡毛而精疲力竭；有的人因为深受舆论打击而战战兢兢……
　　我们同属于这个时代的人，我们都在经历这些，都看到了这些。
　　大家都有各自的烦恼，偶尔摆烂自然是可以的，但若是长期消沉，就应该调整一下状态了，因为世界是不会毁灭的，至少在你活着的这一百年内。时间久了，一塌糊涂的只是自己的人生。摆烂很爽，但收拾残局的人，还得是你自己。典型的例子不妨参考一下疫情当下的某些国家。
　　好了，我知道你会说‘道理你都懂’，要方法论的话，我也可以给你浅浅的露两手。（狗头保命）
　　不着急，咱们慢慢来。
　　前面我们说到，生命是一个过程。
　　在此，先放眼我们大多数人关注的这一范围：出生——死亡。
　　出生无可避免，死亡也无可避免。那么便会有人问：人为什么要活着呢？既然都要死，活着有什么意义？
　　提出这样的问题，也是可以理解的，也许只是他当时遇到了一些让他感觉苦恼的事。
　　当我们遭遇挫折，偶尔痛斥命运、痛斥生活，这是完全可以理解的，但如果把这种状态发展成为一种长期的习惯，那么这一小块人生碎片注定是灰暗的。
　　你可以画一条线段，在前端和末端取两点分别写上:出生——死亡。
　　这样你便能直观地感受到，我们的生命，便是这样一个过程。
　　出生 —————————— 死亡
　　原生家庭、学校、社会……
　　学习、考试、交友、娱乐、工作、恋爱、结婚、生儿育女、生病、衰老……
　　得到、失去、遇见、重逢、团聚、分别……
　　被表扬、被打击、被伤害、被馈赠、被鼓励……
　　激动、兴奋、厌恶、愤怒、喜悦、悲伤、恐惧、开心、低落、焦虑……
　　所有我们经历的一切，都在这个过程之内，不止你会经历，其他人也会经历，大家都在经历。
　　你也应该看到，所有的这些，都只是我们生命中的某一环节，无论你当下多么痛苦，都不值得你为了这一个碎片而放弃整个生命。
　　然而，一定有人会问：为什么我要经历这些？凭什么我要经历这些？
　　其实，没有别的理由，只是因为你生而为人，长在人类社会。
　　人类有被赋予的认知能力和感受能力，所以才会在思考分辨与种种情绪中纠结反复。如果是动物，自然便不会经历观念和情绪上的种种困扰。然而，如果因此便觉得做动物好，那么当被人类召之即来挥之即去，凭他心情肆意虐待、践踏时，你又会作何感想呢？
　　生而为人究竟是为了什么？活着究竟有什么意义？
　　人有理性，所以才能思考这样的问题。而其他动物没有这样的抽象逻辑思维能力，所以只是简简单单地活着，该吃吃，该喝喝，该躺躺。可是，当遇到重大挫折时，我们有的人在这一方面的表现往往要不如它们。像曾经带给我们感动的“猪坚强”“鱼坚强”“狗坚强”，以及砖缝中冒出的萌芽、悬崖上的鲜花，它们为什么能够使我们自诩高等动物、万物灵长的人带来巨大的震撼？正是我们在它们身上看到了虽然渺小，却拼命求生存、求发展的强大精神力量，而这种力量我们人类本身也有，只是往往被我们忽视、遗忘。
　　其实，人人都具备应对一切挫折的强大抗压能力。选择轻生的原因无非是因为觉得自己承受不了、不相信自己能撑下去，所以干脆一死了之。且不评判那些人这样做是好是坏，只是作为旁人来看，总不由得为他们曾经鲜活的生命感到可惜。
　　这世间的苦难，无论是贫困、疾病、天灾、人祸，还是婚恋受挫、学业失败、生离死别，尽管形式不同，但根本之处都在于使我们的心灵感到痛苦，并无孰轻孰重之分。每个人的心理承受能力不同，感受到的痛苦级别也不同；再加上每个人的经历都不同，不是所有人都能获得类似的情绪经验，因而很多时候旁人无法与我们感同身受。由此可见，很多事情必然是我们要自己一个人去感受和体味的。这就是为什么会有人说每个人都是一个孤独的灵魂/一座孤岛。我们与外界的一切人事物，都只是暂时的相遇，一切那些你认为不能忍受的坏事，只要活着，就都会过去。
　　所谓的抗压能力、坚强意志，正是在经历这些事情之后体现出来的；所谓的逆商、应变能力，也是在一次次经历中磨炼出来的。就像走台阶一样，每上一级，都需要你努力，越往上走，走得越多越费劲，便越需要更多的努力。当你努力向上迈出步子的时候，体现出的就是你坚强的意志和不屈的精神力量。可能你自己意识不到，但如果有人观看的话，大概就会认为你很坚强、很勇敢。然而，在我们的日常生活里，直至整个生命中，自始至终都只有自己，既是唯一的主角，又是最忠实的观众。我们在不断地演绎着自己的故事，也在一遍遍回放着从前的那些故事，种种一切，无论最后为人所知还是不为人所知，我们都已经完成了生命的课题。
　　此过程中的种种不易只有自己能体会，可是，当你走上了高处再回头看那些走过的路，便会发现之前那些障碍的等级原来不过如此，而这时，你已经是一个能够克服许多困难、并且是在一定程度上已经自我成就的人了。
　　因此，只有等你苦尽甘来时，才会真正明白和接受生活所安排的这些磨难的意义，才会明白人活一世，不过是为了经历、体验和感受罢了。生命的尽头，我们有的，其实仅仅是回忆。
　　所以啊亲爱的朋友，你要相信，这个世界上有恶就有善，有黑暗就有光明，只要你再坚持坚持，就一定会有一束光照进你的生命。只要你勇于战胜黑暗，当你从中走出来的时候，就能够照亮那些还在黑暗中艰难摸爬滚打的人，成为那束照亮别人的光。而这，便是苦难的终极意义。
　　唯有源源不绝的爱，才能照亮一个苦难的灵魂。
　　每个人都成为一束光，就能驱散阴霾，照亮整个世界。
　　我不宣扬苦难教育，但，只有日子过得越来越好，人生越来越幸福，我们才能真正与苦难和解，不是吗？
　　9.28