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29、第二十九天减肥 今天是 ...

  • 　　今天是2022年3月20日.今日早餐俩个鸡蛋。中午和吃的都是优行鸡胸肉加俩片全麦面包配一个鸡蛋。晚上到差不多9点才吃上饭，是红烧鸡块盖浇饭加俩口新疆特色拉面加木耳鸡蛋加一小碗汤。近俩天阴雨绵绵，但心情却因有人陪伴而不同。还不错很开心
    　　今天体重62kg

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