《弱水三千 沧海一粟》回国打工人Susan

96、第 96 章

　　整理好办公桌上的最后一摞文件，Susan终于有机会松口气准备下班了。她视线放空，揉了揉酸痛的脖颈，稀稀拉拉的办公区，大部分员工都已经离开了，Susan抬手看了一眼手表，已经快十点了。这样没日没夜的工作生活，反而能够帮助她更快地从失恋的阴霾中抽离。

　　前线老师每日的沟通汇报，后台配合部门杂七杂八的管理任务，像是纷飞而来的羊毛大雪，在白日里占据着她的身心。但失去的痛，仍像压在心头的重石，麻醉了她的快乐，压抑着她的神经。没有食欲，没有笑容，没有开心的色彩，没有感情的工作机器。

　　如果说工作的理智动用的是左脑，那么在目前她的条件下，信息会不经过掌控思想和理智的左脑，直接进入右脑。这 时候，她下意识地做好了战斗或逃跑的准备，但我们却不能利用最有利的信息帮我们达成最有效的结论。

　　思想和感情对精神创伤的不同反应，使得她站在第三视角俯视自己的时刻，意识到了神经回路的重要性，尤其是联系左右脑的神经回路的重要性。那些及时处理反应的人与做出过度反应的人，最重要的一点不同就是能否将思想与感情联系起来。左右脑的神经回路越强，你就越能忍受和表达强烈的情绪。

　　当杏仁体快速运转的时候，人很难进行理性思维。大脑中的理智和清醒，感性和迷茫频繁爆发矛盾，大脑分泌的皮质激素量多，这就意味着杏仁体运转混乱。一旦在工作中，自我沉静的思路被打断，给时间让左右脑冷静，他们的压力荷尔蒙和其他生理激素才会逐渐恢复了正常水平。直到此时，Susan的思维才能真正理解它们彼此在争吵过程中所要表达的确切含义。

　　情绪激动的时候，她无法了解新接收的信息，交流过程中说的话也不会经过深思熟虑。我们感受到压力时，如果是右脑做主导，我们理解重要信息的能力才会更强。焦虑感平息了，我们才更能记忆并处理之前所无法处理的信息。通常，这些信息会让我们重新思考之前快速做出的推测，并修改我们之前得出的结论。左右脑的联系越强，我们才能越平稳度过情绪爆发期，并对情绪做出处理，最终用对当事各方都有利的方式解决问题。

　　情绪和感觉给神经系统造成的差异，无论人的年龄、种族或受教育程度如何，主管情绪的都是右脑。这些基本的情绪包括幸福、悲伤、愤怒、厌恶和恐惧。相比较而言，情感是由于主管思维（左脑）和情绪（右脑）的大脑各部分协同合作，以达到理解情绪经历的结果而产生的。联系左右脑的神经元回路帮我们更加明白自己和他人的感受。

　　无数情感博主和达人不遗余力地在生产和制造应对情绪管理的方法路径，但往往容易忽视每个人的客观境况差异，主观思维方式不同，以及作出改变所需的时间差。没有万全之策，没有顺利之路，内耗所占据的时间和精力，心智走向更为成熟的重重关卡，总是避无可避。

　　Susan披上大衣，穿梭在大街小巷的霓虹里，周遭冷空气袭来的压缩感，反而让她感受到些许轻松。她生而就是这样一个人，遇强则强，压力造就的精炼钢。

　　她的脑海中闪过美剧里的情节——《金妮和乔治亚》中有一幕，乔治亚为了金妮无所不用其极，而被万般保护呵护的金妮，却当面暗示刺激母亲是杀人犯，并表现出不理解和厌恶。而迅速躲进车里的乔治亚瞪大双眼，拼命呼吸，强忍泪水，口中不断重复：你可以的，你可以的，相信自己应付得来。

　　人，往往不怕为爱牺牲，为爱奔赴，但往往最怕被爱插刀，被软肋威胁，被背叛。那样无畏付出的自己，仿佛成了一个笑话，没了立足处世之地。

　　此刻的她，也仿佛乔治亚一般，强撑神志，用尽全力隔绝负面情绪，在心底无声呐喊，抽出一只手安慰自己，另一只手加油鼓劲。

　　某时幡然的醒悟，都是彻骨的痛换来的。为爱情受伤忧虑，这是最后一次，Susan宁可再也不爱，也要护自己和家人周全。她不能倒下，不是为了自己，是为了并肩作战的伙伴，信赖自己的客户，还有对父母血亲的责任。情情爱爱，在这些面前，显得无比微不足道，可怜又可笑。

　　所以袁郁，再见，再也不见。此生我不负你，但你已负了我。不怪你，自私的本性谁都会有，感谢你让我看清人性的不可依靠，让我学到绝情之人才能登峰造极。不受世俗的牵绊，情爱的累牵，尽快结束无谓的内耗，的确是成为成功者的必修课之一。

　　而至于Eric，可用则用，不可用，则弃之。。。