《栲垓》攷玞

11、九

　　【有一种辛福叫知足；其实快乐很简单】

　　【知足】

　　按照人类的本性，如果现在的放弃能够换取将来满足感的增加，那么人们就会放弃更多的东西来换取未来更大的满足。——《经济学原理》

　　人们都说：“人生的两种境界：一个知道，一个知足”。知道，让人活的明白；知足，让人活的平静；醉心于名利，便会被名利所束缚；太在乎褒贬毁誉，必回患得患失。欲望越多，束缚越多；欲望越少，自由越多。

　　有这么一则故事：胡九韶，明朝金溪人。他的家境很贫困，一面教书，一面努力工作，仅仅可以衣食温饱。每天黄昏时，胡九韶都要到门口焚香向天拜九拜，感谢上天赐给他一天的清福。妻子笑他说：“我们一日三餐都是菜粥，怎么谈得上是清福？”

　　胡九韶说：“我首先很庆幸生在太平盛世，没有战争兵祸。第二，又庆幸我们全家人都有饭吃，有衣穿，不至于挨饿受冻。第三，庆幸的是家里床上没有病人，监狱中没有囚犯，这不是清福是什么？”

　　假如将全世界的人口压缩成一个100人的村庄，那么这个村庄有：57名亚洲人，21名欧洲人，14名美洲和大洋洲人，8名非洲人；52名女人和48名男人；30名基督教徒和70名非基督教徒。6人拥有全村财富的89%，而这6人均来自美国；80人住房条件不好，70人为文盲，50人营养不良，1人正在死亡，1人正在出生，1人拥有电脑，1人拥有大学文凭……

　　如果今天早晨起床时身体健康，没有疾病，那么我们比世界上其他几千万人都幸运，他们有的人甚至因为疾病和灾难而看不到下周的太阳；如果我们的生命中，没有经历过战争的危险、牢狱的孤独、酷刑的折磨和饥饿的煎熬，那么我们的处境比其他5亿人要好；如果我们的冰箱里有可口的食物，身上有漂亮的衣服，有床可睡，有房子可住，那么我们比世界上75%的人都富有；如果我们在银行有存款，钱包里又有现钞，口袋里有零钱，那么我们已经成为世界上8%最幸运的人。此时，如果我们的父母双全、没有离异，那我们就是很稀有的幸运的地球人。此时，如果读了以上的文字，能够理解、能够明白、能够体会到自己的幸运和快乐，说明我们已不属于21亿文盲中的一员，他们每天都在为不识字而痛苦……

　　如果我们以另一种眼光来衡量世界，或许感受将会更加强烈。

　　孔子活了73岁，比起他的同时代人，他的享年很高。老夫子长寿和他的养生之道是有关的。首先：他的心态比较开阔，他的报复是使：“老者安之、朋之信之、少者怀之。”对个人生活要求并不高“食无求饱、居无求安。他说：“吃粗粮、喝冷水，弯着胳膊当枕头，乐亦在其中矣。”（这正是流传千古的名句：饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云）

　　人们一直以来都认为发展经济是为了给人类创造更多的幸福。无奈事实却出现了与人们的愿望完全相反的情况：无论是在国内还是国外，都有生活越富裕却越不幸福的现象。这就是随着经济的发展而出现的“幸福递减律”，也就是西方经济学中所称之为的“边际效益递减规律”。即：人从获得一单位物品中所得的追加的满足，会随着所获得的物品增多而减少。通俗点说，“幸福递减律”就是指人们对同一事物幸福的感觉，会随着物质条件的改善而降低。譬如：你在沙漠行走，口渴难耐，有一杯水你会激动万分；而当你步入绿洲，对一杯水的幸福感就会接近于零。朱元璋当放牛娃时，饿的昏迷不醒，一碗白菜豆腐汤令他如临仙境；当皇帝后，他尝遍天下厨师做的“珍珠翡翠白玉汤”，却总觉得无滋味。

　　因此，人为什么要上班呢？如果你喜欢夏天，那是因为有冬天的存在；你喜欢冬天，同理也是因为有夏天的存在。上学、上班是为了以后开心，不然每天都玩就感觉不到玩是一件很开心的事情了，人要有束缚才会有自由，人要有痛苦才会有快乐。

　　人生最宝贵的，并非物质的富有。聪明的人凡事都往好处想，人在最强大的时候，那不是坚持的时候，而是放下的时候。当你选择腾空双手，还有谁能从你手中夺走什么！生命是要懂得知足。相反！积极进取和满足现状是相对应的，一个容易满足的人，很容易失去前进的动力，他的成功也就只能止步于此了。只有那些永不满足的人才会一直前进。

　　【其实快乐很简单】

　　乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧——题记

　　从小老师和家长就教导我们要好好学习，然后考一个好的大学，分配一份好的工作，有钱以后就可以去享福。那么现在可以说明的是：人活着追究到其根源无非就是——获得快乐！

　　其实快乐的方法有很多种，并不是用钱就能衡量的，只能说是有钱以后会更容易获取一些。因此没钱是你不快乐的理由吗？

　　爱默生曾说：“快乐本身并非随财富而来，而是在于情绪的表现。”当我们腾出心灵的空间，从各个角度去体验人生，当我们开始了解自以为必需的东西，其实很多事可以不要的时候，就可以发现：我们拥有现在的东西足够快乐了。很多时候，好与坏，烦恼与欢乐，全在于人的一念之间。

　　从某种角度来讲，能快乐地活着可以算得上是成功的人生了。谁都渴望自己能够拥有更多的快乐，然而快乐却并非是人人都能够拥有的——面对略有浮躁的社会，我们应该多一些“任运随缘”的态度，人生才会豁达。

　　现实中许多人作茧自缚，他们孤守着尘埃的世界，只知道在里面顾影自怜，却从来不敢突破自己去寻找快乐和幸福。他们将自己束缚在狭小的空间中，犹如井底之蛙，看到的是自己的苦闷忧愁，却不能看到生活中的快乐与幸福。

　　所谓成长就是奋斗中甜蜜和苦涩交织的一种回忆，是暴风雨来了又退去后的一种沉思。人这一生中有太多的不如意，若遇事后都用消极的态度去看待，那么人们将注定是悲观的。

　　很多人的生活不够幸福，并不是因为他们遭遇了什么不幸，而是因为他们在生活中耗尽了美好。

　　树立积极乐观和宽容豁达的良好心态，这样才会获得心灵的宁静和人生的快乐，带来事业上的成就和生活上的美满幸福。我们必须要学会欣赏生命中的每个瞬间，要热爱生活，热爱生命，相信未来一定会更美好。保持乐观精神很重要，人生是一种选择，人生是选择的结果，不一样的选择会有不一样的结果，你选择心情愉快得到的也是愉快，你选择的心情不愉快，得到的也是不愉快——《方与圆》

　　英国有一个乐观的流浪汉，从不拜上帝，这令上帝很不开心，上帝觉得他的权威受到了挑战。

　　流浪汉死后，为了惩罚他，上帝便把他关在很热的房间里。7天后，上帝去看望这位乐观的流浪汉，看见他非常开心，上帝便问：“深处如此闷热的房间7天，难道你一点儿也不觉得辛苦？”

　　乐观的流浪汉说：“待在这房子里，我便想起在公园里晒太阳，当然十分开心啦！”（英国一年难得有好天气，一旦晴天人们都喜欢去公园晒太阳）

　　上帝很不开心，便把这位快乐的流浪汉又关在了一间寒冷的房间。7天过去了，上帝看到这位流浪汉依旧很开心，便问“这次你为什么开心呢？”流浪汉回答说：“待在这寒冷的房间，便让我联想起圣诞节快到了，这就可以收到很多圣诞礼物，能不开心吗？”

　　上帝又不开心了，便把他关在一间阴暗又潮湿的房间里，7天又过去了，流浪汉仍然很开心，这时上帝有点困惑不解，便说：“这次你能说出一个让我信服的理由，我便不再为难你。”这个快乐的人说：“我是一个足球迷，但我喜欢的足球队很少有机会赢，但有一次赢了当时就是这样的天气，所以我每遇到这样的天气我都会很高兴，因为这会让我联想起我喜欢的足球队赢了。”

　　上帝无话可说，只好给了这个流浪汉自由。这个故事告诉我们：只要心态阳光，无论处在什么样的环境下，都能找到让自己快乐的方法，就像这个快乐的流浪汉，无论面对怎样的困境，他都始终把注意力放在与相关的快乐方面。

　　因此，无论你正陷于人生的低谷时期，还是沉浸在他人怀疑、否定的苦涩话语之中，都不要怀疑自己的能力，不要忘记，快乐轻松的生活完全来自于你的思想，而不是你是谁、你拥有什么。 积极的心态加上勤奋努力，你就一定能激发生命的潜能，创造出人生的奇迹。

　　当人们越来越老，在物质上的要求减少时，精神上的“收获”就会增加。对财富的厌倦情绪和紧张神经就会越来越强；更严重的是随着财富的增加，他们会慢慢习惯于身体活动的减少和快乐感受的减弱。

　　佛说：“烦恼忧虑皆由心生，自己的僵局是自己设定的。每个人的烦恼都需要靠自身的努力来得到释放，旁人无从帮助你。而只有彻底的把自己从烦恼中解放出来，我们才会获得快乐，才会看见那更广阔的天与地。

　　一位健康学者曾经这样告诫都是生活中的人：“想要获得身心的双重健康，那么就要时不时的抬头仰望天空，感受一下自然之广阔。”因为天空那么大，它一定能包容你心中所有的忧愁。——幸福从来没有固定，答案也从不会一成不变，只有那些善于发现，懂得用心感受的人，才能感受到幸福。

　　安逸和稳定只能带来懒惰的思想，而不能给予人真正的动力和生活乐趣。假设幸运之神眷顾你，让你中了头彩。头彩的奖金足够你玩乐一世。这种喜悦可能会使人快乐一时，但长期无所事事的烦闷会缠绕你一世。每天吃喝玩乐，没有目标不做工作，长期持续这种生活，你不但会觉得无聊无趣，而且毫无长进，甚至会丧失人性中的那些闪光点。日复一日，亲情友情关系网会逐渐坏死，将寻找不到生活的快乐和意义。

　　快乐就像一个被一群孩子追逐的足球，当他们追上它时，却又一脚将它踢到更远的地方，然后再拼命地奔跑，寻觅。生活中的许多事情都不是我们能够左右的。而是靠心灵去体会的。去掉繁杂，我们的心会更简单，会得到更多的快乐。生命短暂，找到自己的快乐才是本质，这才是幸福的本源。 与其没有快乐的活着，倒不如用一颗平常心来面对生生中的风雨。我们浮躁的心情总是如喧嚣的世界一样，纷乱中难以静心歇息。但如果能够把一切看淡一些，那将是多少人所向往的生活啊。因此我们要学会“放下！”“放下那些往日的忧愁，抛弃那些世俗的眼光，遗忘那些琐碎的心事”

　　另外，如果对未知之事保持一种开放之心，受到一种生活在愉悦的漠然之中的召唤，人生也许会无比的辛福。

　　看淡生活中的每一件事，生活最大的乐趣之一就是花时间享受身边的每一件东西！相信失败是成就事业必不可少的磨练，乐观圆融地去筹划你的生活，克服挫折，迈向人生的新境界。