《云叔实践呼吸阅读法》云叔睡了一整天

3、读树是件很接地气的事

　　2019年8月30日星期五

　　◆摘录灵魂
　　>> 我们在做事时，掌握节奏却是非常重要的（生活也是如此）。从“生活节奏、生活规律”的思维方式出发，来思考读书行为，颇具意义。
　　直截了当地说，“想读书，却难以实现”的人，其实就是没能将读书融入自己的生活规律。也就是说，读书并没有像吃饭睡觉一样，成为他们生活的一部分。
　　还有一些人，他们将健步走、跑步等其他兴趣都变为了自己的生活习惯，却仍把读书当成一件“特别的事物”。
　　——来自《快速阅读术》印南敦史【原文】第二章为什么没有阅读时间◆每月阅读20本书视同等闲，形成“多读规律”的三个步骤
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　　◆共鸣感悟

　　现在人们总是讲生活要有仪式感。我想，适量的仪式确实是可以增加生活的幸福感的。可是有时，过多仪式是人为加高了一些有益行为的门槛，使得自己时常受限于环境条件，因而跨不过门槛，于是只能在门外闲逛。不是一定要有宽阔的书桌、醇香的咖啡、优美的环境、精致的手账本才能开始阅读。嘈杂的公交车上，看一看小说，愉悦一下自己，也是好的。不要把读书看得太过高高在上，而是要让它融入自己的日常生活中，就像放在随身包包里的自己不是很惊艳却经常涂的日常色口红一样。
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　　◆致屏幕前的你：
　　如果读完这些文字能让你有所感悟的话，那我深感荣幸。
　　期待你能推荐一些书给我，非常感谢。