《心印菩提（上）》无我唯觉观自在老师

164、得了抑郁症强迫症，怎么办？

　　得了抑郁症强迫症，怎么办？

　　“师父，去年我家有个亲人去世了。已经快两年了，可我天天都在想她死时候的情景。我该怎么办啊？请师父帮帮我！”

　　我跟你讲啊！你的心理出问题了，得了强迫症了，实际上也有抑郁症了，你控制不住自己，不想想，也得想，强迫自己！钻牛角尖！
　　你爱着急上火，恨心重（贪心也会重），所以心脏不好，睡眠不好。心火旺会消耗肾水，所以肾也不好了，肾不好就爱烦人烦事，担心恐惧，做完事容易后悔。这样负面的心态反过来更会伤肾。你的肺也不好了，这是火克金克的，因为心脏属火，心火旺会克伤肺金。肺不好会心情容易忧伤，多愁善感。肾不好，肺不好，心脏不好，精气神就不足了，你就没有生命力了，甚至会有自杀倾向。
　　你外表坚强，内心脆弱。你外表自大，内心自卑。你外表阳光，内心阴暗。你外表成熟，内心幼小。你爱走两个极端，你是一个两面人。你不知足，你过于追求完美。总是活在海市蜃楼般的幻想里，却不知道脚踏实地地去努力，你骨子里有一种惰性。你做事三分热血，有头没尾，所以失败就成了你最好的朋友。你的情绪永远大于理智，你爱冲动，做事不考虑后果，凡事不知道准备，有时候一点儿小事也会让你心乱如麻，垂头丧气。你不知道爱自己，你对自己太残忍，你有自残的倾向。
　　这一切都是反抗忤逆父母造成的。你有抑郁倾向，是因为原生家庭有问题，父母不和，吵架打架，你的心里没有感受过父母真正的关爱；同时，父母不好的脾气禀性也遗传给了你：这就导致你的性格不好，你的性格不好心态就不好，你的心态不好身体就不好，你的性格、心态、身体不好，你的命运就不好。
　　父母是我们生命大树的根，因为父母给了我们生命，我们身上的血肉有父母的基因，我们生命的磁场和父母有同体性，所以伤不起！我们已经出生了，就像一颗大树一样，没办法再选择自己的根了。父母再不好再坏，也不能伤根。一棵树伤了根，会长成什么样呢！能开出好花，结出好果吗？
　　父母对我们是有恩德的：授体的恩德，养育的恩德，教化的恩德，赐财的恩德，还有父母赐给了我们暇满人身的恩德；父母给我们创造了皈依三宝、依止善知识、修道解脱的因缘；往昔他们也无数次地做过我们的父母，对我们恩重如山，甚至为了我们付出过生命的代价。父母的恩德无量无边，粉身碎骨也报答不完！
　　所以要反省发露翻良心忏悔对父母造下的罪障，要孝敬父母，找回身为人子的本分，把身命大树的根连起来。这样你的生命才能重新焕发出勃勃的生机。你才能感受到做人的快乐，因为那片孝心一直在你的心里，那是阳光，那是温暖，那是喜悦，那是和平与吉祥。她叫做——爱。

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作者有话要说：
法语精华
你的心理长相，决定了你所处世界的面貌。
你对自己的态度，决定了世界对你的反应。
你是什么性，就有什么命。
你是什么心，就有什么身。
你活成爱，外境上就有爱温暖你。
你活成恨，外境上就有恨伤害你。
心净佛土净，一切唯心造。