《想起来就写日记》狐狸粉

38、2 26 刚刚写了一

　　刚刚写了一半突然页面跳了= =
　　重写难免耐心不足。

　　今天去看心理辅导员，12点，必须提前十五分钟去填表格。本来我计划的很好早起做事做饭吃饭洗脸化妆十一点半就到，但是就是不愿意动，最终结果是我是十一点半才出门。

　　是一个很和蔼的胖胖的中年女性。

　　跟她说的情况这几天日记都说得差不多了，顶多是不同角度。

　　她给我的提示：
　　1，问我最近有没有过量行为，我说吃了很多巧克力冰淇淋得高热量食物，而且总是吃得太多。
　　她说因为大脑里有个东西叫“X”（没记住读音），怎么怎么怎么怎么（没记住），高热量食品里“X”含量比较高，所以你会需要这些食物补充，这就是为啥。

　　2，我的这种忽好忽坏状况有个名词，一直低落状况有名字，我的状况是另一个。
　　不过我觉得有时候我也是另一个名词的= =

　　3，问我喜欢什么样的治疗方法的时候，第一种方法是类似于分析我，了解我，比如我提到我的母亲容易突然愤怒，这是不是影响了我，也许她说了什么伤害我的话。
　　我说应该没有，我的母亲的愤怒来得非常突然，但是不严重，我其实挺习惯的。她有时候说生下我的时候就应该掐死扔垃圾箱，不过我知道她不是这个意思，她是当玩笑说的。
　　【其实我小时候听的时候就不在意，我不知道是玩笑，也不在乎她主观上想怎么样，我想的是，反正我在这里了，你掐死我犯法的。因为那时候没有什么感情，现在这么说我肯定伤心= =】
　　【现在我不觉得是全然开玩笑，有点真话隐藏在开玩笑里，她那时候感受到了很大压力，她会“恨不得”，但是不会真把我掐死。】
　　我继续说，而她非常爱我，不发怒的时候非常温柔体贴柔软，我的朋友都说我的妈妈特别温柔，是最好的妈妈。我不觉得她的情绪问题有影响我多少。

　　然后她说，这可能就是问题了，你说了你习惯了，但是有没有可能你这种时好时坏的状况跟这个有关呢？也许你总是准备回答它什么的。
　　（大概是总是紧绷着以防愤怒？）

　　这是个新角度。

　　不过我还是不太觉得有关系。如果说我的隐藏自己攻击性有关还比较靠谱，因为我经常感觉我的妈妈像刺猬一样浑身树起刺，跟人正常说两句话都像要吵架，我得跟着她后面平息事态打圆场。
　　（其实也没有什么用场，摊手

　　第二种方法是，可能不会让我觉得编号，可能情绪还是不好，但是我可以去做事。听起来我真需要这个。
　　。

　　她推荐我去找注册医生，并且告诉我怎么使用PEC表格跟学校申请“when something goes wrong”，告诉我她会给我写封信作为证明，告诉我怎么去找医生给我开证明。

　　交流很愉快，她跟我说知道我过得不容易的时候我竟然有点泪目= =

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　　昨天列的今日计划
　　1，跟论文撞梗同学联系确认彼此方向（我很担心我们连方向都撞惨）
　　2，跟另一个跟我讨论底妆的朋友讨论
　　3，联系一次日本代购妹子
　　4，重点：考虑中国的实习地点，跟父母讨论下
　　5，问下两个同学是否感兴趣
　　6，重点，找卷尺，去跟人谈完可能要去测量展厅
　　7，看CM题目，尽快选择
　　8，继续detail proposal
　　9，I&I论文该开始着手了
　　10，小组讨论材料阅读，如果可以，剪短地写一些东西
　　11，如果有时间，吧之前选的东西的著述写出来（不抱期望
　　12，把这些抄备忘录= =
　　13，联系之前约我看剧的妹子，要不要给人买票得赶紧订下来
　　14，为了订下来，再次翻一下小组项目的各种时间规定，顺便抄备忘录

　　做了：

　　1，跟论文撞梗同学联系确认彼此方向（我很担心我们连方向都撞惨）
　　2，跟另一个跟我讨论底妆的朋友讨论
　　3，联系一次日本代购妹子
　　4，重点：考虑中国的实习地点，跟父母讨论下
　　12，把这些抄备忘录= =
　　ps实习跟家长讨论了，但是我自己没看。

　　明天计划：
　　1,下午两点半去图书馆跟撞题同学进一步讨论
　　2，所以我得赶紧弄好研究问题并且弄清楚我打算用什么例子。
　　3，去医院（可能只是去预约
　　4，重点：考虑中国的实习地点，跟父母讨论下
　　5，问下两个同学是否感兴趣（现在觉得有点问不出口）
　　6，找卷尺，去跟人谈完可能要去测量展厅
　　7，看CM题目，尽快选择
　　8，看小组计划
　　9，I&I论文该开始着手了
　　10，小组讨论材料阅读，如果可以，剪短地写一些东西
　　11，如果有时间，吧之前选的东西的著述写出来（不抱期望
　　12，为了订下来，再次翻一下小组项目的各种时间规定，顺便抄备忘录

　　变化不大= =