《时代中医》真至圣贤

71、提升 提升

　　“他们就没想过真闹起来根本占不到便宜？”钟锡有点想不通。
　　“刘家惦记我们的土地，惦记快上千年了。”钟平凡的声音里带着旧时光的尘土味，“清末那会儿，他们就纠集了一帮人来抢，那时候我们族里内部腐朽、人心散，没有打过他们，眼睁睁的看着他们把你现在二十八爷爷那块地占了去。之后他们跑到我们的土地上来抢，我们咬着牙硬扛，前仆后继和他们打了十四年，最后才把人赶跑，把地都收回来了。他们签了投降书，挨了两个蘑菇云，他们一直认为当时是村长打败了他们，不是我们打败他们的，心里从来没有服过我们。”
　　“那萧家呢？”吴淼开了口。
　　“萧家呀，也是一丘之貉，更不是什么安分的角色。”钟平凡哼了一声，“当年我们跟刘家打得最凶的时候，他们躲在背后偷偷的摸了过来，抢了我们湖里好几块肥沃的滩涂，现在倒好，公然说那地是他们祖传的，还拉着村长开什么村民大会，弄了一张所谓的仲裁纸，想把黑的说成白的。”
　　钟锡听着听着，忽然就想起了课本上和新闻里那些听过的地缘旧事，他忍不住低声的感慨：“他们这种行事做派，就跟附近那几个总惦记别人家东西的国家简直毫无二致。”
　　“傻小子，世间的事道理都是相通的。”老人的声音隔着听筒传了过来，“人争一口气，家族守一块地，国家护一方疆土，说到底，外面的风风雨雨，本质上全是一个道理。”
　　“那之后我们打算怎么办？”钟锡问。
　　电话那头传来了一声轻笑，钟平凡的声音里带着一点期许：“你倒问起我来了？往后的日子，终究是要靠你们这些年轻人的。”
　　“爷爷，我懂。”钟锡忽然笑了，他脑子里闪过了这些年的国际新闻和背过的中医和各类古文，那些从前只落在纸面上的字句，此刻全跟着他的思维活了过来，“就是我们中医常说的，正气存内，邪不可干；凡事预则立，不预则废；生于忧患而死于安乐；还有不治已病治未病。我们把自己练得扎扎实实的，把内功练好，多做一些有利益团结周围的事，提前把防备做足，别人就半点空子都钻不进来了。”
　　“说得好，己所不欲，勿施于人嘛。”钟平凡的声音里满是欣慰，随后他又说道，“你们这辈人，既要把祖宗传下来的基业和文脉守牢了，还得多看看先辈走过的路，最后要勇敢的往前闯，走出新的路子来，就像郑板桥说的‘删繁就简三秋树,领异标新二月花’，但是千万不要搞霸凌这一套。”
　　“我记住了。”钟锡把声音放软了一些，“不跟你多聊啦，你晚上早点睡，把身体养得健健康康的，等着往后看更多好日子吧。”
　　“你们在外面也一样。”老人笑着嘱咐，“身子骨是根本，养好了才能去拼去闯，我信你们这一辈人，往后的日子肯定比我们这几辈还要好。”
　　听筒里传来轻轻的挂断声，钟锡也挂断了电话。窗外的月光斜斜的落了进来，照在了桌上摊开的《黄帝内经》书页上，“正气存内”四个字被照得清清楚楚的。
　　钟锡忽然就懂了，自己和吴淼此刻手指下的银针、案头的药方，和千里之外老家湖滩上迎风立着的新船，和万里之遥劈风斩浪的舰艇，从来都不是几件不相干的事。个人的身子、家族的根脉、脚下的土地，从来都是绑在一起的。要守好手里的东西，先得把自己站成一棵吹不倒的树。
　　东风携带着院外海棠花的浅香，吹进了医院的接诊室。这几日，钟锡的接诊室里，连续接诊了好几个感冒发烧的病人，他脉案本上薄薄的几页，全是温病的弦滑脉象。
　　这天眼看着就要到下班点，吴淼下课比较早，她提前走了进来，刚走在桌边坐下，接诊室的门就被轻轻的推开了，一个四十岁左右的大哥裹着外套，捂着口鼻走了进来。
　　“大哥，你是哪儿不舒服？”钟锡刚把笔帽扣上，他笑着问着对面脸色红扑扑的大哥。
　　“医生，我感冒发烧好几天了，浑身发沉。”大哥在诊桌前坐下，他的声音还带着一点病后的沙哑。
　　“这阵子春天的温度比较暖和呀，怎么感冒发烧的人多了这么多？”吴淼一边给大哥倒了一杯温热水，一边随口问了一句。
　　“我也没冻着啊，出门都穿得厚，真不知道怎么就感冒烧起来了。”大哥自己也是满脸的茫然。
　　钟锡没有再多问，他先按望闻问切的规矩，仔细检查了大哥的舌苔，听了他的呼吸，三指搭在腕上把完脉后，钟锡才慢慢的开口问诊。“大哥，你是做什么工作的？”
　　“我在酒店做管理。”大哥回道。
　　“酒店的工作，是不是常要倒夜班？”钟锡抬头看向了大哥。
　　“是啊，半个月就得倒一次大夜班。”大哥点头。
　　“那你上白班的时候，一般几点才能睡觉？”钟锡又问。
　　“我们做酒店管理的，白班也闲不住，收尾的事、突发的事一大堆，偶尔还有应酬，基本天天都要熬到一两点才能躺下。”大哥摸了摸左脸，他的语气里带着一点无奈。
　　“一天满打满算，能睡几个小时？”钟锡笑着问。
　　“也就不到五小时吧，常年都这样。”大哥回道。
　　“大哥，你做这一行，多少年了？”钟锡把笔放在了脉案本上。
　　“算下来，十来年了。”大哥回思了一下。
　　“大哥，为了身子着想，以后晚上真得尽量早点休息。”钟锡的语气里带着一点恳切的建议。
　　“我这感冒发烧，跟睡晚了还有关系？”大哥听得一脸的不解。
　　“关系大着呢。”钟锡笑了笑，他给大哥慢慢的分析，“现在正是春和景明的时节，穿得厚薄合适，正常情况下根本不会平白无故的发烧。你这是常年熬夜，每天睡不够五个小时，十来年下来肾精早就耗空了，你属于正气不足，这是春天发的温病，跟吹风受凉得来的伤寒，根本不是一回事。”
　　“医生你说的这些医理我听不太懂，但我自己也明显感觉最近精力越来越差，天天浑身发懒，我听你的，以后尽量早点睡。”大哥听完连连的点头。
　　“我给你开三副葛根汤，回去按常规的煎药方法煎好温服，这几天什么事都先放一放，务必保证睡够觉。”钟锡把打印好的处方纸递了过去，大哥接过方子，他道了谢就往药房走去。
　　看着门在大哥身后轻轻的合上，钟锡双手翻着这几天写的脉案，他忽然开口：“这阵子接的发烧病人，大半发的都是温病。”
　　“老祖宗说‘冬不藏精，春必病温’，这话真的一点不假。”吴淼一边帮钟锡整理桌上的脉诊工具等，一边接话，“冬天藏不住精气，肾精亏耗，正气自然就虚了，到了春天温邪一冒头，身体根本挡不住，一沾就病。”
　　“我这几天接的几个病例，全是《黄帝内经》里说的‘醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真’的样子。”钟锡翻阅着这几天的脉案，“要么是常年熬夜耗伤了精气，要么是平日里不良习惯暗耗肾精，要么就是天天泡在灯红酒绿里，熬大夜、喝大酒，把那点精气耗得干干净净的。”
　　“哎，对的，冬日，就该保护好肾精，潜龙勿用，我还记得老师讲过，精气神，有了物质基础的精，才能炼精化气，练气化神；不过说起来，我最近有点模糊了，温病和伤寒到底有什么本质的区别？”吴淼一边把钟锡给自己的锡针灸盒收进了包里，一边随口的问道。
　　“温病受的是热邪，热邪一侵进来，直接就把体内的阳气给催得萌动了起来。外界的阳气一发，你体内的阳气就被它带着往上走。”钟锡把最后一本脉案整理好，锁进了柜子里，“温病的火邪热邪，根本不绕路走六腑，它不是从脚底下往上侵，是顺着口鼻直接钻进来的，第一个就伤手太阴肺，接着就是伤心包，最后直捣心神。”
　　两人并肩走出了接诊室，钟锡反手把门锁‘咔嗒’一声扣上了，吴淼接着他的话往下说：“所以《温病条辨》开篇第一句就说‘温邪上受，首先犯肺’。说到底，只要你体内的精气津液够足，热邪根本伤不到深处，在肺的阶段就能把它排出去，不会一路往里烧，最后油尽灯枯，陷进心包伤到心神。”
　　“说得对。寒气进入身体就不一样。”钟锡转头看向了吴淼。“寒气是阴邪，最先伤的是人身的阳气。”两人顺着医院门口的林荫路无拘无束的走着，“人体对伤寒的第一道防线，应该是足太阳膀胱经。寒气从脚底下往上走，先破膀胱经，再往足阳明胃经，或是足少阳胆经走。寒气是从六腑的阳分开始慢慢的耗，根本没那么凶险，它要传遍六经，得一步一步的往上走，所以相对来说，比温病多很多时间来调治。”
　　“说到底，人还是得顺着时令过日子，按着子午流注的规律养身子，该睡的时候就踏踏实实的躺下，保持住恬淡虚无的状态，比什么补药都管用。”吴淼笑着接话。
　　“你说到子午流注，我最近忙着接诊，有点记模糊了，你给我讲讲？”钟锡侧过头，他的眼里带着一点玩笑。
　　“你记性一向比我好，哪能忘？”旁边传来了吴淼的笑声。
　　“你平时扎针用子午流注用得比我多，咱们俩你一句我一句顺一遍，互相加深印象，这不也是咱们这么多年的老习惯了。”钟锡笑着摆手。
　　“子午流注，本来就是把时间和人体的经络气血运行绑在一起的理论。”吴淼随后开口，“‘子午’是古代的计时单位，子就是夜里二十三点到凌晨一点，午是中午十一点到下午一点。‘流注’说的就是气血在经络里像流水一样循环灌注，周流不停。人体十二经脉，在一天十二个时辰里，各有各的气血最旺的活跃期，不同时间气血流注到不同的经络，身体的状态就跟着变。在对应经络最活跃的时辰扎针、按摩甚至吃药，效果都能事半功倍。”
　　“子时，是二十三点到凌晨一点，对应着胆经，此时胆经气血最旺。”吴淼先起了头，“这时候，人必须得进入深度的睡眠，才能帮着肝胆疏泄排毒。”
　　“丑时，是一点到三点，对应的肝经。”钟锡立刻接上，“这时候肝脏忙着净化血液、排毒，人必须得在深睡里，绝对不能熬夜醒着。”
　　“寅时，是三点到五点，对应的是肺经，这时候呼吸系统气血最活跃。古代那些修道养生的人，这时候早就起来练习吐纳深呼吸了。”
　　“卯时，是五点到七点，对应大肠经，此时的肠道蠕动最旺盛，这时候起床排便，把一夜的糟粕排干净，一整天脾胃都舒服。”
　　“辰时，是七点到九点，对应的胃经，正是食物吸收的高峰期，这时候踏踏实实的吃一顿热乎的早餐，比什么养胃方子都管用。”
　　“巳时，是九点到十一点，对应脾经，脾胃运化的力量最强，这时候精力最足，最适合沉下心来学习、干活。”
　　“午时，是十一点到十三点，对应的心经，心脏活动最旺盛，这时候闭目养神小憩二十分钟，比躺一下午解乏，一下午的精力都能补回来。”
　　“未时，是十三点到十五点，对应小肠经，此时的消化吸收的力量最强，午饭过后慢慢的走两步，能帮着小肠把营养彻底运化开。”
　　“申时，是十五点到十七点，对应膀胱经，水液代谢的速度最快，这时候多喝点温热水，及时排尿，根本不会出现水肿。”
　　“酉时，是十七点到十九点，对应肾经，肾气最充盈，这时候别忙着高强度干活，安安静静的放松一会儿，养足肾气，比吃补肾的药效果还好。”
　　“戌时，是十九点到二十一点，对应的是心包经，这时候心神最安定，情绪最平稳，最适合跟家里人坐在一起聊聊天，说说一天的趣事。”
　　“亥时，是二十一点到二十三点，对应三焦经，全身的气血循环都处在最平缓的状态，这时候就该安安静静的歇着，别刷手机别闹腾，为接下来的入睡养足状态。”
　　两人你一句我一句，顺着十二时辰和经络的对应关系说完，他们抬头一看，回家已经走到了一半的路了。
　　“对了，十二时辰，还对应着十二生肖里的动物呢。”吴淼忽然想起，她笑着开口说道。
　　“这我哪能忘。”钟锡笑着接话，“子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌犬、亥猪，一个都错不了。”
　　“你看，子时正是我们人类睡得最沉的时候，偏偏是老鼠出来活动最凶的时辰。”吴淼顺着这个思路往下分析，“我之前就在想，我们现在许多临床实验都用老鼠做模型，可它的作息和人类完全是反着来的，做出来的结果，说不定本来就有偏差。”
　　“这事，我也听好多老师提过。”钟锡点头，他顺着吴淼的话往下说，“就像巴豆，人吃了会上吐下泻，老鼠吃了不仅半点事没有，反而还能长胖。真要找实验的动物，猴子肯定比老鼠合适得多，它们的作息、生活习惯，和我们人类更相近。”
　　此时，吴淼的眼里又带着一点没有解开的困惑：“我这儿又想到一个疑问，咱们四季养生里说冬天要早卧晚起，可十二时辰养生法又说卯时，也就是早上五到七点就得起床，这时候天还黑着，这不明显矛盾了吗？”
　　话音刚落，钟锡马上做了解释：“老师之前就讲过，这其实是道和术的区别。碰到这种层级不一样的问题，肯定要顺着四季养生的大道走。他当时还打了一个很直白的比方，说三姐首先是中国人，再是台湾人，是先有国，才有家。”
　　吴淼听完忽然想起来了，她笑出了声：“我想起来了！那天老师还举了一个赶路的例子，他说要去的方向是道，赶路的技巧只是术，要是方向走反了，你车开得再快、路走得再巧，也只会离目的地越来越远，纯粹是背道而驰。”
　　“你这么一说，我又想起我爷爷从前跟我讲的‘智慧’两个字的区别了。”钟锡顿了顿，他笑着继续，“从前，我以为智和慧是一回事，后来才慢慢懂了，那些具体的技巧、方法、小窍门，是‘智’；藏在所有事物背后最根本的规律，才是‘慧’，也就是我们说的大道。”
　　“我也想起了校长给我们上大学第一课时说的话了。”吴淼也笑着，“他当时说，方向盘就是大道，就是我们学的那些各类经典。后来我们学的那些具体的中医穴位、药方等等，说到底都属于‘小技’的范畴。”