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8、第 8 章现实
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晨光透过窗帘的缝隙溜进来时，我还蜷在被子里。
窗外的鸟鸣脆生生的，不像平日里那样急促，倒像是陪着我赖床。
我磨磨蹭蹭到日上三竿才从床上爬起来。
打了个哈欠，揉了揉眼，趿着软乎乎的拖鞋走到阳台。
风带着楼下的栀子花香扑过来，清清爽爽的，把睡意都吹跑了。
洗漱完，我从橱柜里翻出心爱的白瓷杯，泡上一杯淡淡的菊花茶，花瓣在水里慢慢舒展，茶汤泛着微光。
我搬了张藤椅坐在窗边，摊开那本没读完的《梦的语言终极词典》，指尖划过带着墨香的纸页，继续思考之前被打断的思路。
偶尔，我抬起眼看看窗外的云，它们慢悠悠地飘着，一会儿聚成了棉絮，一会儿散成了轻纱，云层们是想告诉我什么吗？
午后的阳光越发柔和，我抱着膝盖靠在椅背上打了个小盹。
醒来时，杯里的茶还剩小半杯，温温的刚好入口。
［没有做梦，什么都没有］
起身到厨房找了些小点心，坐在餐桌旁慢慢吃着，听着冰箱运行的轻微嗡鸣，还有远处偶尔传来的几声笑语，一切都慢得刚刚好。
正看到入神时，眼角余光瞥见阳台栏杆上蹲了个小小的身影——是巷子里常见的那只流浪橘猫，我总在心里叫它蛋黄。
它琥珀色的眼睛亮亮的，身上的橘白皮毛沾了点草屑，正小心翼翼地探头打量我，见我看它，立刻往后缩了缩，却没舍得跑开。
我笑了笑，从抽屉里翻出之前囤的猫粮，倒了一小碟放在栏杆边。
它闻了又闻，抬头看了看我，便低头吧嗒吧嗒吃了起来，尾巴尖还偷偷翘了翘。
我不再看它，回去继续睡觉。
［难得什么都没有梦到］
再次醒来时，杯里的茶已经凉了，蛋黄也不知道去哪了，栏杆上只剩空碟。
我起身到厨房找了些小点心，坐在餐桌旁慢慢吃。
傍晚时分，我换了身轻便的裙子下楼散步。
夕阳把天空染成了橘红色，路边的树影拉得长长的。
我沿着小路慢慢走，踢着路边的小石子，看蝴蝶在花丛里打转，听蝉鸣渐渐变得轻柔。
走到街角的小公园，忽然看见一只毛茸茸的小狗蹲在长椅旁，浅棕色的卷毛，耷拉着耳朵，看起来像是迷路了。
我试探着走过去，它没有跑，反而仰起头，用湿漉漉的眼睛望着我，还轻轻摇了摇尾巴。
我从口袋里摸出一颗水果糖，剥开糖纸放在手心，它小心翼翼地舔了舔，然后怯生生地蹭了蹭我的手背，软乎乎的。
我在长椅上坐下，小狗就蜷在我脚边，安安静静的。
风里带着草木的味道。
［不一样的，和梦里的味道不同］
远处传来孩子们的嬉笑声，夕阳慢慢沉下去，天空渐渐染上淡紫色。
坐了一会儿，我起身准备回家。
小狗也跟着站起来，跟在我身后走了几步，又停在原地，眼巴巴地望着我。
我挥了挥手，它才恋恋不舍地转身，跑进了旁边的草丛里。
我回到家，把下午采的几朵小雏菊插进玻璃瓶里，房间里顿时添了几分生气。
洗漱过后，蜷回床上，打开床头柜的小灯，继续读下午没看完的书。
窗外的夜色渐浓，星星一点点冒出来，屋里静悄悄的，只有翻书的沙沙声，还有心底那份熨帖的惬意。
————
晚上
房间里
我指尖悬在手机屏幕上方，没有动，就这么呆呆坐在床上。
搜索栏里“心理医生预约”几个字很刺眼。
我反复点开又退出，后背已经沁出一层薄汗。
这段时间一直没有在做梦了。
可我总觉得这件事没那么容易结束才对。
夜里翻来覆去睡不着，对着空房间发呆能耗一下午。
朋友劝我找专业的人聊聊，可我迈不过那道坎——怕被当成“不正常”。
怕那些说不出口的梦境，更怕自己都理不清的混乱，还要在陌生人面前摊开。
手机屏幕暗下去。
我叹了一口气：唉~
又把手机点开，点击进收藏已久的心理咨询工作室链接。
页面设计很温和，淡蓝色的背景。
咨询师简介：×× ｜ 国家二级心理咨询师
擅长领域：亲密关系修复、情感创伤疗愈、焦虑抑郁情绪疏导
专业技术：认知行为疗法（CBT）、催眠疗法（用于深度情绪释放、创伤记忆整合）、正念减压训练
咨询寄语：让潜意识的光，照亮亲密关系里的迷茫。
我盯着几行字，看了很久，很久。
填写预约信息时，指尖有些发颤。
姓名、联系方式、简单的诉求栏，我删删改改，最后只写下：
“情绪低落，想找个人聊聊”。
提交按钮是暖黄色的，像一盏小灯，我盯着它，无数个梦交织，叠加：
［坠楼、清冽的气息、皮球、……这些都是什么啊！］
我倒在床上，身体摊开，把手放在眼睛上，还是咬了咬牙按了下去。
提交成功的提示弹出来时，心脏猛地一跳，随即涌上一股莫名的轻松。
像把压在心里很久的石头，轻轻挪开了一条缝，透进一丝光。
我靠在床头上，望着窗外的云，忽然觉得没那么害怕了。
或许承认自己需要帮助，并不是软弱。
预约成功的短信发来，提醒我下周的咨询时间，我把手机揣进兜里，起身给自己倒了杯温水。
杯子温热的触感透过掌心传来，心里的那块湿棉花，好像也悄悄轻了一点。
按下预约键的那一刻，我知道，我终于愿意给自己一个机会，和那些糟糕的梦境好好和解。
或许它们并不糟糕呢……
