《寻梦》foxbest

13、奇怪的训练计划 “这么奇怪

　　第二天放学后，日影把水泽四人带到一个偏僻的街头网球场，那里空无一人。
　　“好了，现在你们分成两组进行对抗赛。水泽对土塚，夏焰对荒木。”日影开门见山地说。
　　“为什么？”荒木感到有点奇怪。
　　“听我的就是了。”日影也不解释。
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　　比赛期间，日影一直在一个本子上不停地写写画画。还没有比完，他便举手叫停。
　　“现在换过来，水泽对夏焰，土塚对荒木。”
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　　“好了，今天就到此为止。”说着日影递给他们每人一张纸。
　　“这是什么？”土塚好奇地问。
　　“你们这一周的食谱和训练计划。” 日影一脸严肃，俨然是一个资深的教练，然后他从随身带着的大包里拿出几个护腕和护膝。
　　“这是特制的护腕护膝。你们戴在手上和脚上，任何时候都不能取下来。”他把护腕分发下去。
　　“怎么这么重？”夏焰拎了拎。
　　“每个两公斤。”
　　“那四个岂不是八公斤了？身上带了这么重的东西还动得了吗？”土塚一拍脑袋，作晕倒状。
　　“不这样就不叫魔鬼训练了。怎么，怕了吗？”日影笑得很奸诈。
　　“什么也难不倒我们富中四人组。”水泽立刻把护腕往手上和脚上绑。
　　“很好，这一周你们就完全照纸上写的去做。下周这个时候我再给你们新的指令。”说完，日影便离开了他们。
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　　“怎么每个人的都不同呀？”土塚看看自己手里的纸，又瞅瞅夏焰的，纳闷地说。
　　“任何训练计划都必须符合各人的实际。我无论是力量、速度还是反应能力都比较好，是全能型选手；土塚和夏焰反应灵敏，移动迅速，更适合防守；荒木力气大，跳得高，是攻击型的好手。他只是根据刚才的两次对局就能把我们各自的优点和不足了解得清清楚楚，并针对我们不同的条件来制定训练计划。真是一个可怕的人！” 水泽仔细看着自己的训练计划，说。
　　“早晚各跑十公里，伏地挺身一百次，仰卧起坐两百次……”夏焰慢慢地念出声来。
　　“每天击棒球五百次，三步上篮五百次，排球扣球五百次……什么跟什么嘛，跟网球隔着十万八千里呀。”荒木唠叨着。
　　“怎么回事，这一周我们都不用摸球拍吗？”看了自己的训练计划后，土塚大惑不解地问。
　　“看来这一周主要是进行加强力量、速度和弹跳能力的练习。”水泽沉思着，“不过还真没见过靠练棒球、篮球来提高网球技能的。”
　　“这么奇怪的训练计划，到底有没有用呢？”夏焰看着自己手里的纸说。
　　“反正这个月我们把自己交给他了，他怎么说我们就怎么做吧。”水泽的眼睛闪闪生光，好久都没有过的斗志开始在他身上燃烧，看着他，荒木他们也不禁精神振奋起来。