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105、63.8kg→63.5kg ...
从最开始减肥的那天算起,体重187斤,现在的体重是127斤,累积减肥60斤。。。那得多少肉肉啊?都不晓得自己当初怎么把自己给吃出来的。。不过现在总算把大部分的肉肉都减下去了,距离120斤的目标还有7斤,加油努力吧!
另:自己做的素菜包子和豆沙包很健康,热量低,尤其是面用全麦粉。
努力加油吧。
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