《绿色美容》花仙子美容

31、第五节 音乐美容

　　风靡欧、美、日、韩的音乐美容，是利用音乐作为治疗某些碍容性皮肤病的辅助手段。近年开始广泛地进入美容院，并且在家庭中迅速发展。现代心理学认为音乐可以对人的生理和心理状态产生许多影响，音乐通过声波有规律的频率变化，作用于大脑皮质，并对丘脑下部、边缘系统产生效应，调节激素分泌、血液循环、胃肠蠕动、新陈代谢等，从而改变人的情绪体验和身体功能状态。不同的节律、旋律、音调和音质，对人体能起到兴奋、抑制、松弛、镇静、催眠等不同作用。如快速的、愉快的旋律可加强肌肉的张力，振奋精神。优美的曲子，音调柔和、节奏徐缓的乐曲，可产生镇静、安神作用，使呼吸平稳，使人感到轻松愉快。不同的曲调也可产生不同的情感反应，爱好音乐，长期聆听乐曲，人的情感得到疏泄，性情得到陶冶，心境得到调整，日久可对人的皮肤、容貌、气色产生良性影响，成为具高雅气质，有修养的美人。音乐作为绿色美容的一部分，有利于碍容性色斑的治疗，有利于的养护。

　　我国古代养生家早已认识到音乐能怡情养颜，促进身体健康。《管子•内业》中的“止怒莫若诗，去忧莫若乐”的观点正是基于这一认识。人的内心世界可以通过音乐表达出来，由于人的内心受到外物激发感慨而形成的。音乐亦能作用于人体心理，进而影响人体内在器官的功能活动，以达到平衡阴阳，纠偏除弊，防病治病，益寿养颜的目的。我国先贤，早已认识到音乐能健身美容并对此作了深刻的论述。司马迁曾在《史记•乐书》中记载音乐能振奋血脉，通畅精神而调和心情。清代孙宝渲也提出：“声音之道，最足动人之心，移人之情”，“苟欲和其性情，柔其风欲，则舍乐之外，无他法也。”不同的乐声能产生不同的情志变化，例如：柔和、沉静、庄重、典雅的音乐能调节思虑。清澈、高亢、优美的音乐能够使人肃静清爽，以消除悲愁。畅快舒达的音乐能使气顺志达、情志趋于和畅。活泼热情、欣慰的音乐可使人有兴奋、热烈之感受。

　　针对不同的心态可应用各种音乐，以达到精神放松，心情舒畅的最佳状态。

　　1）对于紧张、焦虑、易激动的人，可以选用旋律缓慢、轻悠，曲调低沉、柔绵婉转、清幽和谐的乐曲，以起到宁心安神，镇静的作用。

　　2）对于情志郁结，悲忧消沉的人，可以选用节奏明快、旋律流畅、雄壮高亢的乐曲，以达到开胸畅怀，解郁舒闷，振奋精神的作用。

　　3）对于情绪过于亢奋，难以控制的人，可以先用节奏欢乐的乐曲因势利导使其充分宣泄，其后再用情调低沉、节律缓慢、旋律深沉的音乐，使心境趋于平和。

　　4）对于情绪抑郁、哀伤、悲观厌世的人，可以先用一些深沉悲凉的乐曲，令其忧伤之情尽放，再用节奏明快多变，旋律悠扬，音乐优美，充满希望的乐曲使之感到轻松欣快、喜悦。

　　医学界通过对临床实验证明：在生理上音乐能引起呼吸、血压、心脏跳动以及血液流量的变化，对放松身心、振作精神、诱发深度睡眠等都有实效。由于身心放松，睡眠充足，精神愉悦，皮肤柔润便是理所当然的事了。音乐能陶冶情操，调节紧张的情绪，使人忘记工作的疲劳和生活的烦恼，一首优美的曲子能使人精神放松，心情舒畅，大脑得到充分的休息，使工作了一天的体力得到应有的调整。经常听音乐的人内分泌系统，消化系统都会得到调整，常听音乐的人还能缓解皮肤衰老，延长寿命。

　　并不是所有的音乐都能美容，像迪科斯，流行歌曲等就不适宜作为美容音乐播放。我国有许多民族乐曲适合音乐美容，例如：《春江花月夜》《梁山伯与祝英台》《空山鸟语》《江南春色》《良宵》《平湖秋月》等。每一个人对音乐都有不同的偏好，选放音乐要听取顾客的意见，最好由顾客自己挑选。播放音乐时要注意音量不要过大，以达到隐隐有仙乐之声入耳的效果为最好。