《双向治疗》安佑欢

4、第四章

　　夏末的晚风带着蝉鸣的余韵，掠过临街商铺的招牌，落在“瑾安心理诊疗室”的玻璃门上。暖黄的灯光透过磨砂玻璃漫出来，在人行道上晕开一片温柔的光晕，与街对面霓虹闪烁的广告牌形成了鲜明的对比。

　　这是安然和裴瑾毕业后合开的工作室，名字取了两人名字里的各一个字，是裴瑾提的，安然当时愣了愣，低头笑了笑，没反驳，算是默许了。工作室不大，却布置得格外温馨。接待区的沙发是浅灰色的，旁边的置物架上摆着几盆绿萝，叶片青翠欲滴，角落里的落地灯散发着柔和的光线，墙上挂着几幅治愈系的油画，空气中弥漫着淡淡的檀香味道，让人一进来就忍不住放松下来。

　　诊疗室分为两间，一间是安然的认知行为治疗室，墙上挂着白板，上面密密麻麻写着各种案例分析和治疗方案，书架上摆满了专业书籍和来访者的匿名案例记录；另一间是裴瑾的催眠治疗室，光线更暗一些，窗帘是厚重的遮光布，地上铺着柔软的地毯，中央放着一张舒适的躺椅，旁边的香薰机里飘着助眠的薰衣草香气，营造出一种宁静而安全的氛围。

　　两人分工明确，却又配合得天衣无缝。

　　安然主攻认知行为治疗，他总能凭借敏锐的洞察力，精准地拆解来访者的心理防线。面对那些带着满身疲惫和伤痛而来的人，安然从不会急于给出建议，而是耐心地倾听，用温和而坚定的语气引导他们说出内心的痛苦。他擅长捕捉来访者话语中的漏洞和矛盾，帮助他们识别那些潜藏在意识深处的自动化思维，一点点打破他们固有的认知偏差。

　　有一次，一位患有重度焦虑症的来访者找到安然，她总是反复担心自己的家人会遭遇不测，每天都活在恐惧和不安中，甚至不敢出门。安然没有直接否定她的想法，而是陪着她一起梳理那些焦虑的源头，从她童年时期的分离焦虑，到成年后经历的一次意外事故，一点点帮她找到焦虑的根源。他设计了一系列的认知重构训练，让她学会用理性的思维代替非理性的担忧，同时配合正念疗法，帮助她缓解身体的紧张反应。

　　在这个过程中，来访者的情绪反复无常，好几次都在治疗室里崩溃大哭，甚至一度想要放弃治疗。安然始终保持着耐心和共情，他坐在来访者对面，递上纸巾，轻声说：“我知道你现在很难受，但请相信，这些情绪都是暂时的，我们一起慢慢面对，好不好？”

　　正是这份温柔而坚定的陪伴，让来访者渐渐放下了防备。而每当安然觉得来访者的潜意识里还藏着更深层的创伤，无法通过认知行为治疗完全解决时，他就会推荐来访者去找裴瑾。

　　裴瑾负责催眠疏导，他擅长用温柔的逻辑，引导来访者进入潜意识层面，回溯问题的症结根源。与外界对催眠的刻板印象不同，裴瑾的催眠从不是操控，而是引导。他会先和来访者建立足够的信任关系，然后用低沉而富有磁性的声音，带着他们进行放松训练，从脚趾到头顶，一点点放松身体的每一个部位。

　　当来访者进入浅度催眠状态后，裴瑾会用意象对话的方式，引导他们回到那些被压抑的记忆场景中。有的来访者会在催眠中看到童年时期被忽视的自己，有的会看到曾经经历的创伤事件，有的会看到内心深处的恐惧和渴望。裴瑾从不会打断他们，而是陪着他们一起，在潜意识的世界里重新经历那些过往，释放压抑的情绪，然后引导他们用新的视角去看待那些经历，完成自我疗愈。

　　那位重度焦虑症的来访者在安然的推荐下找到裴瑾时，整个人都处于紧绷状态。裴瑾没有急于开始催眠，而是和她聊了很久，了解她的喜好和恐惧，建立起足够的信任。直到来访者完全放松下来，裴瑾才开始引导她进入催眠状态。在催眠中，来访者回到了童年时期，看到了那个因为父母忙于工作而被独自留在家中的小女孩，她蜷缩在沙发角落，看着窗外的雨，心里充满了恐惧。裴瑾引导她走到那个小女孩身边，轻轻抱住她，对她说：“别怕，现在的你已经长大了，你有能力保护自己和家人了。”

　　当来访者从催眠状态中醒来时，眼泪无声地滑落，脸上却露出了释然的笑容。

　　后来，在安然和裴瑾的联手治疗下，那位来访者渐渐走出了焦虑的阴霾，重新找回了生活的勇气。她离开工作室的时候，给两人送了一束向日葵，卡片上写着：“谢谢你们，让我重新看到了阳光。”

　　这样的案例还有很多。他们联手治愈了许多深陷痛苦的人，让那些被心理问题困扰的人重新找回了生活的希望。工作室的口碑越来越好，来找他们咨询的人也越来越多。

　　每天，工作室里都充满了来访者的倾诉声、哭泣声和释然的笑声。安然和裴瑾从早忙到晚，连喝口水的时间都没有。他们会在午休时间匆匆吃一碗外卖，然后继续投入到工作中。偶尔闲暇时，两人会坐在接待区的沙发上，讨论着案例的进展，分享着治疗中的心得。

　　安然会说：“今天那个来访者的认知重构有了很大的进步，他已经能够识别出自己的自动化思维了。”

　　裴瑾会点点头，补充道：“他的潜意识里还藏着对父亲的怨恨，下次催眠可以从这个角度入手。”

　　两人相视一笑，默契尽在不言中。

　　只是，无人知晓，在那些送走最后一位来访者的深夜，诊疗室的灯光下，安然总会流露出不为人知的疲惫与茫然。

　　忙完一天的工作，裴瑾会收拾好催眠室的器材，安然则会坐在治疗室的椅子上，看着白板上密密麻麻的字迹，久久不语。他的脊背不再像白天那样挺直，肩膀微微垮着，眼神空洞地望着前方，脸上带着一丝挥之不去的倦意。他会下意识地摩挲着手指，指尖微微泛白，那是他内心焦虑的表现。

　　裴瑾总是能敏锐地察觉到他的异样。

　　他从不会戳破安然的伪装，也从不会追问他到底在想什么。只是默默走进茶水间，泡一杯安然喜欢的温茶，茶叶是裴瑾特意托人从家乡带来的，带着淡淡的清香。他端着茶杯走到安然身边，轻轻放在他面前的桌子上，然后拉过一把椅子，坐在他旁边。

　　“喝点茶吧，解解乏。”裴瑾的声音低沉而温柔，像夜色中的晚风，抚平人心的褶皱。

　　安然回过神来，看向裴瑾，勉强扯出一个笑容：“谢谢。”

　　他端起茶杯，温热的液体顺着喉咙滑入胃里，带来一丝暖意。只是，那份暖意，却很难驱散心底的寒意。

　　两人就这样静静地坐着，不说一句话。窗外的夜色越来越浓，街灯的光芒透过窗户洒进来，落在两人身上，拉出长长的影子。工作室里很安静，只能听到墙上挂钟的滴答声，还有彼此平稳的呼吸声。

　　裴瑾知道，安然的疲惫，不仅仅是身体上的，更是心理上的。他太擅长共情，太容易将来访者的痛苦内化为自己的痛苦。那些来访者的故事，那些深埋心底的创伤，那些无处诉说的委屈，都像一根根刺，扎在安然的心上。他在治愈别人的同时，自己也在承受着巨大的心理压力。

　　更重要的是，裴瑾早已察觉到，安然的内心深处，藏着一道从未愈合的伤口。那道伤口，或许和他当年在公开课上的失神有关，或许和他选择成为心理治疗师的初衷有关。那是一道连安然自己都不敢触碰的伤口，他用厚厚的铠甲将自己包裹起来，假装坚强，假装无坚不摧。

　　裴瑾知道，安然的自我内耗，远比他表现出来的要严重得多。他看着安然强颜欢笑的样子，心里像被什么东西揪了一下，隐隐作痛。

　　他多想告诉安然，不必总是这么坚强，不必总是把所有的痛苦都藏在心里。他多想抱抱他，告诉他，你不是一个人，我会一直陪着你。

　　但他没有。

　　裴瑾深知，对于安然这样的人来说，强行撬开他的心扉，只会让他更加抗拒。他需要的不是追问，不是逼迫，而是陪伴，是等待。

　　等待安然愿意主动敞开心扉的那一天，等待他愿意卸下铠甲，露出柔软内心的那一天。

　　夜越来越深，茶杯里的茶渐渐凉了。安然靠在椅背上，闭上眼睛，脸上的疲惫一览无余。裴瑾看着他，轻轻叹了口气，起身拿起旁边的毯子，盖在安然的身上。

　　安然似乎感觉到了什么，睫毛轻轻颤动了一下，却没有睁开眼睛。

　　裴瑾坐在他身边，看着窗外的星空，心里默默想着：没关系，我可以等。等多久都没关系。

　　只要你愿意，我永远是那个可以让你卸下防备的人。

　　诊疗室的灯光，在深夜里亮着，像一盏不灭的灯塔，照亮了来访者的路，也温暖了安然和裴瑾的时光。而那些潜藏在心底的情愫，那些未曾说出口的关心，都在这寂静的夜色里，悄然生长，静待花开。