网友：打分：—37% 打分：2 [2025-01-05 21:38:44] 来自广西

平时还是注意一下吧，少吃生冷的东西，注意保暖。
不舒服就用热水袋捂一捂，没有就用暖宝宝、暖贴等，或者用矿泉水瓶装热水。止痛药可以吃，但少吃，避免降低痛感。如果要调理，建议找中医。

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[1楼] 作者回复 [2025-01-05 23:04:27] 来自江苏

说的太对了老师

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