作者评论 打分：0 [2024-08-15 10:19:50] 来自四川

心浮则气躁，气躁则神荡，神荡则魂飞，魂飞则形伤，形伤则百病生。
心静则精旺，精旺则气和，气和而神定，神定则形全，形全则体健。
是故安心定神乃养生第一要法。

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