首页>我的晋江> 《寻凶日记 Diary》  第20章

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• BEN很不错呦。

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• 偶现在比去年同期整整 重了6斤。看看文章里的减肥餐，天哪，不吃肉岂不是要了我的命了。

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• 减肥是我永远的痛!!不过,支持乐儿减肥,哈哈!!!

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• 补分~

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• 芝士蛋糕――也是我的最爱.by the way,我觉得减肥对于我来说,一件蛋糕而已...不过要养好块田,,不要乱轻易地说要减啦.还要继续努力补分ing..田阿,还有好长哦....奸爸爹.

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• 不错啊,祝减肥成功!!

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• 减肥切忌操之过急，要是减肥过快，摄入的热量过低，身体器官的功能会受损，女性最明显就是停经，会影响以后的生育功能的
  is it real?????
  OMG!!!

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• 冰烧，你的FM我有精力就去细看，因为不想水过鸭背的浏览，我宁可等现在这段烦人的时期过去了，再去。
  这个故事现在才是真正的开始，其实跟以前的故事一样，也许悬疑不是真正的重点，最起码不是我的重点。
  喜欢写悬疑故事是因为－－除了悬疑，其它的我根本不会写！^_^
  那减肥餐单我亲自试过，很有效的！^_^
  事实上过年期间每晚甜品夜宵，我吃胖不少，以此餐单减回了3KG左右。
  上面写的减肥热量计算也是真实的。
  整形医学的耳朵盲点是真的，我听一个整形科的同事说过，不过国外现在有没有新进展就不知道了^_^

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• 我已经帮你做了一个计划，早餐脱脂奶1包＋咸吐司1片，午餐鸡胸肉一块＋蔬菜＋豆腐，晚餐蔬菜＋豆制品，全部少油或禁油，禁糖。每天慢跑1小时＋家务2小时，你看多简单！”
  要我这样减肥，生不如死啊！！！
  其实我一直都想减肥，像姐这么瘦就好了！！！

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