网友：月月64% 打分：2 [2024-02-24 22:37:16] 来自云南

诸位看简介！圈圈说一更0点，二更凌晨！又不好好睡觉！

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[1楼] 网友：悠逸100% [2024-02-24 22:42:28] 来自福建

这么晚

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[2楼] 网友：熬夜伤眼破计划24% [2024-02-24 22:51:58] 来自广东

是啊，这个作息习惯太伤身体了，健康的价值是其他存在都难以超越的。但白天经常可能被外界干扰。我自己现在的解决方案只是尽量远离被干扰的环境(计划和我安静的朋友一起合租)，再然后就是倒计时表限时，加上沙漏，清理工作环境，断网等等等强迫加暗示让自己进入心流状态。

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[3楼] 网友：熬夜伤眼破计划24% [2024-02-24 23:00:45] 来自广东

里熬夜导致我健康负状态，让我效率一减再减，想做的事情一推再推真的很难受 (つД`)，希望大大能拥有充足健康的睡眠。
(一两年里经常晚上两三点或者四五点睡，第二天八点半起，周末疯狂睡大觉+吃不上早饭)

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