网友：午休为什么不能玩游戏 打分：2 [2023-03-03 12:32:22] 来自上海

抱抱作者大大，我觉得你可以吃一点维生素B12，这个可以调节身体而且一般的水果蔬菜里面是没有的。另外记得调节饮食习惯，少吃糖和淀粉，我在这样尝试，目前已经有点效果了。尽量不要吃安眠药之类的哈，或者你去中医院看看调理一下。

   

 
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