网友：2739299527% 打分：2 [2022-01-09 07:38:45]

血糖高不能喝粥是因为米都是淀粉，蛋炒饭里也有很多米也不行吧？我记得在哪里看过

   

[1楼] 作者回复 [2022-01-09 08:19:09]

粥消化快，升糖指数高，这才不建议喝的

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