网友：岬角4% 打分：2 [2022-08-22 08:06:58] 来自广东

这个进步有点夸张。我初中的时候学校很重视体考，练必考800米和选考仰卧起坐，体育老师带着的情况下每周6-7小时体训，5个月我个人从三分三十进步到两分五十，也没有一下子大幅提升都是慢慢提升的。

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