网友：肚子77% 打分：2 [2021-02-20 09:33:21]

为什么说轻度抑郁不能放任自流啊，不去管它真的会越来越严重吗？那应该怎么治疗呢？

   

[1楼] 网友：41851389 [2021-02-20 11:50:08]

会越来越严重的，我有个同学就是，轻度的时候没有去管，之后就越来越严重，后来吃安眠药自杀了

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[2楼] 网友：黄豆奶 [2021-02-20 16:28:11]

求助医生，科学治疗

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[3楼] 网友：阿归 [2021-02-20 16:30:56]

因为轻度抑郁不控制的话，可能会逐渐像中度甚至重度抑郁症发展，但是如果积极点，例如定时运动，每天乐观生活，也不会有太大事情，毕竟现代社会精神压力大，大家多多少少心理有点问题。可以找信任的人倾诉，规律生活啥的。也可以找心理咨询师，不过有点贵，正规的一小时五百起步吧。到了中度，大概就要吃药来维持精神状态了

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[4楼] 网友：枕鹤 [2021-02-24 01:25:32]

抑郁症是病，不是心理开导能解决的，是真的出问题了需要吃药的那种

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[5楼] 网友：侜寅 [2021-03-05 19:50:59]

看医生，按时服药

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[6楼] 网友：很浓的鸡汤不喝鱼汤 [2021-04-13 02:44:50]

我前段时间贼抑郁，心情完全控制不住，很容易崩溃。后来自己放空自己，啥都不想，跟个傻逼一样，现在好多了

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