网友：败絮未必内藏金玉 打分：2 [2020-12-08 02:21:34]

陆清给人的感觉像“微笑抑郁症患者”，即永远都给人积极乐观的感觉，但是内心是溃烂分裂的。这种人不擅长跟人表达内心的负面情绪，或者即便向人表达了也会被人认为“没什么大不了的”，或者被回应“你过得那么好又有什么好烦恼的呢”，久而久之，他们会放弃向人倾诉，甚至在内心否定自己的负面情绪，觉得表达出来只会给人负担，令人厌烦。
内心抑郁低落，却要刻意维持阳光的行为，压抑和否定负面情绪是极其耗费能量的，在这种分裂下，情绪迟早会崩盘难以为继，很多时候直到走到自杀那一步才能被意识到原来病的那么重。
桑泱认为的“性格不错、事业有成、感情稳定”是最不容易成为抑郁症患者，和大众一样，是一种刻板印象，他们认为抑郁症患者就是每天看上去愁眉苦脸、唉声叹气的人，其实在人群中存在很多看上去很正常、很积极，内心却时时刻刻遭受着心理疾病的折磨的人…所以衡量抑郁症的标准并不在外在，而在内心…
算个小科普吧，希望大家都可以健康，如果感觉内心长期不舒服，心境长期低落，对什么都打不起精神，也要及时就医，不要忽略…

   

[1楼] 网友：洛水清潭 [2020-12-08 08:50:25]

好的

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