网友：我要挖坑 打分：2 [2018-03-20 10:12:52]

这是杨妃干的？
其实我体内也痰多来着。
不晓得去了痰不能减肥。

   

[1楼] 作者回复 [2018-03-22 12:16:55]

祛痰绝对能瘦下来，还能防止脸上长痘痘呢。亲测有效！就是吃药太痛苦啦！

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[2楼] 网友：君君 [2018-04-01 12:07:30]

也不用吃药，清淡饮食戒重口戒暴饮暴食，再加上每天达到一定的运动量多动多出汗，两三个月就会见成效。我是痰湿体质，胖的啊，我一边忌口，不吃重油重盐重辣重甜的食物（不节食，就是晚餐保持6分饱），一边坚持每天快走或慢跑五公里，三个月下来不但人瘦了十斤，而且痰湿体质有所缓和，体内的毒素都随着汗水排出去啦！而且运动加速血液循环，让体内淤塞的经络通畅，气血通畅对改善体质有很大的帮助。

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[3楼] 网友：深水鱼 [2018-06-24 23:34:20]

痰是从口里吐出来的痰吗？我也痰多就是吐不出来

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