网友：吴主任的翻盘小王子 打分：2 [2018-02-16 12:42:42]

脖子疼找个靠谱盲人按摩连续按摩一周不要长时间保持一个姿势，一个小时左右使劲往后仰头用耳朵往肩膀牵拉肌肉，不要故意把脖子弄的咔咔响，那样不仅没用还磨损关节，可以多打打羽毛球，

   

 
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