网友：万年潜水党 打分：2 [2014-10-13 09:35:39]

2个月瘦了10斤的路过0v0～

   

[1楼] 网友：腹黑一笑天下白 [2014-10-13 15:45:42]

方法呢！

    [投诉]

[2楼] 网友：C [2014-10-13 15:50:57]

方法呢！

    [投诉]

[3楼] 网友：万年潜水党 [2014-10-13 17:20:47]

少吃多运动……少吃米饭面条，多吃水果蔬菜，上楼尽量爬楼梯，能站着就别坐，能走路就别坐车，就我个人是早上早饭一顿撑死，午饭不吃也不饿，晚上吃水果加运动，2个月10斤，木有瘦胸哦(⊙v⊙)

    [投诉]

[4楼] 网友：→_→ [2014-10-13 19:50:06]

怎么瘦腿

    [投诉]

[5楼] 网友：万年潜水党 [2014-10-13 21:06:39]

爬楼梯瘦大腿外侧，大腿内侧的话我跳的是郑多燕，踮脚瘦小腿，动作太快会长肌肉的……

    [投诉]

[6楼] 作者回复 [2014-10-14 00:19:53]

宁愿胖不能停止吃TAT

    [投诉]

 
昵称：
打开/关闭本文嗑糖功能
内容：
返回
注: 输入br/即可换行分段,这是对评论的回复，用于读者直接交流，不会对文章的积分造成影响。