网友：路人甲 打分：2 [2016-03-06 23:33:05]

这么容易？本人减了小半年才减了八斤……

   

[1楼] 网友：月 [2016-03-09 11:44:49]

我半个月减过十斤，靠节食，还没有运动，

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[2楼] 网友：Z水痕 [2016-03-19 12:27:42]

一周减两斤最健康，楼主还好，楼上的有点恐怖啊，你减的不是脂肪是肌肉吧小心反弹

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[3楼] 网友：陌囡囡 [2016-04-01 15:44:39]

我就是半个月节食减了十斤 最后没管住嘴 肥回来了

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[4楼] 网友：自由之翼 [2016-04-03 09:34:19]

一个月三十斤，没反弹，就是不吃饭，只吃菜

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[5楼] 网友：淡花红痕 [2016-04-25 19:10:08]

作为一个靠运动加控制饮食减肥的妹子，大半年了，瘦了30斤吧，先自己跑步，后来请的私教，现在体重维持在125斤，多吃会胖，少吃一点又瘦，基本不反弹了，准备休息一段时间，夏天再继续减。

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[6楼] 网友：淅雨 [2017-03-01 10:14:07]

减肥不易，减体重简单。每天除了早中晚三顿饭和水，其他什么都不吃，再加上运动，体重立刻减下来

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[7楼] 网友：肉馒头 [2017-05-28 10:27:32]

生完一年瘦了三十斤。。累的。。睡不好

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